• Voor ouders
  • Voor professionals
  • Werken bij JOU
  • Contact
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • JOU Academie
Zoeken
LinkedInInstagramTikTokYouTube
Zoeken
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • Voor ouders
  • Voor professionals
  • Werken bij JOU
  • Contact
  1. Home
  2. Forum
  3. Gevoelens
  4. Gevoelens
Vorige pagina
WhatsApp

Heb je vragen of wil je gewoon iets kwijt?

Ons team is er voor je. Bijvoorbeeld als je meer wilt weten over de activiteiten die wij organiseren. Maar zeker ook als we je kunnen helpen met je school, stage of bijbaan. Of als er gedoe is: online, met vrienden, thuis of op school. Laat het ons weten.

App met onsKom bij ons langs

doe mee & ontdek

  • Activiteiten
  • Stel anoniem je vraag
  • Kom bij ons langs
  • Video's

Meer over jou

  • Over ons
  • Werken bij
  • JOU Plekken
  • JOU Academie
  • Onze partners

Check onze socials

LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Privacy policy
  • Cookies
  • Klachten en bezwaar
  • © 2026 Jou
Vorige pagina

Het gewicht van je partner

22 jaar
3 kwartalen geleden
Dag iedereen,

Ik zit de laatste tijd wel ergens mee. Ik heb 3 jaar een relatie met mijn vriend van 24. Alles gaat goed, we doen veel leuke dingen samen, kunnen goed praten, eig nooit ruzie etc. Maar de laatste tijd is er 1 ding wat ik mis.

Mijn vriend is 1.80 m lang en weegt 56 kilo. Ik zelf ben 1.73 m lang en weeg 65 kilo. Hij is dus echt dun en ook op ondergewicht. Maar dit heeft hij wel altijd gehad. Hij is echt mijn maatje in het leven, en alhoewel ik hier wel al vaker aan heb gedacht dat ik het jammer vind, heb ik me er wel altijd overheen kunnen zetten. Hij is goed zoals hij is.

Toch knaagt de laatste maand het gevoel aan mij dat ik hem toch minder aantrekkelijk vind. Ik vind het echt jammer dat hij geen spieren erc. Heeft. Als ik hem zie denk ik niet van: dat is mijn lekkere stoere vent. Soms kijk ik wel eens naar andere mannen, die wel wat sterker zijn en dan denk ik wel eens: had mijn vriend dat maar. (En ik vind het heel erg dat ik dat denk, want hij is zoals hij is, ik weet dat!!)

Ik weet niet zo goed wat ik hiermee moet. Ik kan het tegen hem zeggen, maar ja, dat is natuurlijk echt een breuk op zijn zelfvertrouwen! Ik zou zelf ook niet iets over mijn gewicht willen horen. Maar het stoort me heel eerlijk gezegd wel. Ik ben 10 kilo zwaarder dan mijn vriend.. Ik mis een soort sterkheid en veiligheid daardoor als ik in zijn armen lig.

Wat vinden jullie hiervan? Hij is dus wel echt mijn allerbeste maatje, maar toch blijft dit knagen en vind ik hem minder aantrekkelijk. En dat gevoel blijft denk ik altijd wel een beetje hangen.

Of misschien: hoe kan ik mezelf aanpassen, dat ik dat accepteer
9 reacties
21 jaar
3 kwartalen geleden
ik ben ook 182 en weeg rond de 56 kilo, ik hoop echt niet dat mijn vriendin zo over me denkt
23 jaar
1 jaar geleden
Sowieso is ondergewicht ongezond, los van uitstraling. Dus je kan op basis daarvan wel aanmoedigen om aan te komen. Ik zou gewoon een keer een gesprek beginnen met “Hoeveel weeg je ook alweer?” en als die het dan zegt, kan je beginnen over dat je denkt dat het niet gezond is of zo.

Ik weet uit ervaring dat het lastig is om aan te komen. Afvallen is niet makkelijk, maar uiteindelijk hoef je alleen je hongergevoel te overleven. Terwijl als je aan wil komen, je jezelf een soort van moet dwangvoeren.
22 jaar
1 jaar geleden
@TS:
Nee, ik vind niet dat je het recht hebt om daar iets over te zeggen. Bij overgewicht wel: dit kost hem en daarmee ook jou uitstraling en zelfvertrouwen. Maar zijn huidige lichaam wordt prima geaccepteerd door iedereen en dus dien jij je te schikken naar deze algemene norm.

Het enige moment dat je over z’n gewicht kan beginnen, is als z’n gewicht zijn gezondheid schaadt. Heb je bijvoorbeeld het gevoel dat hij bewust te weinig eet, mag je dit zeker benoemen. Dit kan duiden op een beginnende eetstoornis (die komen ook bij mannen voor). Ook als hij vaak ziek of snotterig etc is, kan je voorzichtig benoemen dat iets meer gewicht misschien wel beter voor hem is.

Maar, als hij geen gezondheidsklachten heeft, vind ik dus dat je het niet mag benoemen. Accepteer het! Om deze reden je vriend dumpen vind ik trouwens ook belachelijk!
22 jaar
1 jaar geleden
Begin nou gewoon met te zeggen dat het je dwarszit, eerst van hem ook horen hoe hij erin zit. De relatie stoppen kan altijd nog. Maar begin met praten, zelf.
Plaats je reactie

Vul minimaal 3 karakters in.

@

Je e-mailadres is niet zichtbaar voor anderen.

@

Je e-mailadres wordt alleen gebruikt om je deze mails te kunnen sturen en nergens anders voor. Je kan je altijd weer afmelden via een link in de mail.

Ik heb de privacy-informatie gelezen en ga ermee akkoord

Deze site wordt beschermd door reCAPTCHA en de Google Privacy Policy en Servicevoorwaarden zijn van toepassing.

22 jaar
1 jaar geleden
Nee hij weet het nog niet. Omdat ik me afvraag of ik het recht heb om daar iets over te zeggen. Moet ik niet gewoon accepteren zoals hij is? Hou ik dan niet genoeg van hem? Idd diëtiste is een idee. Had ik al in mijn hoofd, maar nog niet gezegd. Ik vind het jammer, omdat jk niet echt meer opgewonden van hem raak als ik naar hem kijk, omdat het een beetje een jongetjeslichaam is. Maar nogmaals, het is hoe hij is, moet ik dit niet gewoon accepteren? Of is dit een reden om toch op zoek te gaan naar iemand anders?
18 jaar
1 jaar geleden
Als je verliefd bent vallen mij dat soort dingen nooit op. Als ik niet meer verliefd ben wordt ik steeds heel kritisch op uiterlijk, gewoonten, stem enzo
Misschien ben je eigenlijk al klaar met hem??
22 jaar
1 jaar geleden
Liever ondergewicht dan overgewicht.

Overgewicht kan hem, maar ook jouzelf schaamte geven (plaatsvervangende schaamte). Dit terwijl een vriend met ondergewicht prima geaccepteerd wordt. Sterker nog, een man met een goed platte buik wordt als aantrekkelijker beschouwd.
22 jaar
1 jaar geleden
Weet je vriend eigenlijk dat jij toenemend moeite hebt met zijn uiterlijk? En, kun je hem uitdagen fysiek wat sterker, en daardoor dus gespierder en mooier te worden? Doet hij iets aan sport of lichamelijke inspanning?
13 jaar
1 jaar geleden
Ik weet niet wat hij er van vind of dat hij dit van jou weet? Maar ook om gewicht aan te komen kun je naar een diëtist(e) gaan! Zij kunnen jullie denk ik helpen.
Succes!