Pillen tegen ADHD kunnen veel bijwerkingen hebben die erger zijn dan de kwaal. Zoek even de bijsluiters op, maar wel de versie voor dokters, die bevat veel meer info.
Ik heb al een beetje gezocht, copy-paste: Hoofdpijn. Moeite met inslapen, slapeloosheid, rusteloosheid en zelden hyperactiviteit. Nervositeit. Minder eetlust, gewichtsverlies. Duizeligheid. Buikpijn, misselijkheid, braken en diarree. Hartkloppingen, versnelde hartslag en verhoogde bloeddruk. Hartaandoeningen, zoals hartkramp (angina pectoris) en meer kans op een hartaanval. Extra prikkelbaarheid en snel uit het evenwicht zijn. Geestelijke verwarring en ernstige angststoornissen. Tics. Koude handen en voeten door nauwer worden van bloedvaten. Groeivertraging. Droge mond. Tandbederf. Meer dorst. Droge neus en keel. Verlies van spontaniteit. Slaperigheid, vooral gevaarlijk bij activiteiten waarbij oplettendheid nodig is, zoals autorijden, het beklimmen van een ladder of het bewaken van een proces op het werk. Minder zin in vrijen. Bij mannen: moeilijker krijgen van een erectie en langdurige en soms pijnlijke erectie. Als deze pijnlijke erectie langer dan vier uur duurt, moet je een arts waarschuwen: er bestaat dan kans op beschadiging en afsterven van de zwellichamen in de penis. Spier- of gewrichtspijn, stijfheid en moeite met lopen en spreken. Ook kan tandenknarsen en een tintelend gevoel in handen of voeten voorkomen. Wazig zien, dubbelzien, droge ogen, duizelingen en slap gevoel en spierzwakte. Huiduitslag, jeuk of gewrichtspijn. Zeer zelden ontstaat koorts of een ernstige huidafwijking. Bij jarenlang gebruik, kan depressiviteit ontstaan. Meer kans op hartritmestoornissen. Je kunt last krijgen van plotselinge duizelingen of je kunt kortdurend buiten bewustzijn raken. Epilepsie aanvallen. Borstvorming bij mannen. Verhoogd risico op beroerte. Een beroerte merk je aan plotselinge klachten: verlammingen in het gezicht (scheve mond bijvoorbeeld), verward spreken en denken, verlammingen aan arm of been, verlies van gezichtsvermogen, en tintelingen. Neiging tot geweld. Zelfmoordgedachten. Paranoia. Psychose.
Zoek zelf ook op diverse sites. Is het je dat waard?
Ik denk dat je beter zelf meer verantwoordelijkheid neemt. Verantwoordelijkheid nemen wil zeggen: er zelf voor zorgen dat alles goed gaat. Dus zelf, niet afschuiven op anderen, of op pillen.
Vb.: minder suiker eten, minder junkfood, want deze veroorzaken ook onrust en prikkelbaarheid. En meer onbewerkte, natuurlijke voedingsstoffen: fruit, granen, noten, groenten, onbewerkte vis en vlees (vb. steak),... Kies dingen waarbij je je goed voelt en die door je lichaam goed verteerd worden.
Ook belangrijk: zorg dat je alles in de les goed begrijpt. Zorg dat je weet wat ieder symbool, ieder woord, ieder beeld betekent. Bijvoorbeeld: als je de symbolen en terminologie van wiskunde niet begrijpt, dan kan je niet volgen waarover het gaat. Dan wordt je ambetant, en krijg je ook alle verschijnselen van dyslexie en van ADHD: stotteren, haperen, woorden verkeerd uitspreken, woorden of zinnen overslaan, letters of lettergrepen omwisselen, niet begrijpen waarover de tekst gaat, onrustig en ambetant worden, ergernis, suf worden, afhaken,... Ik kan het weten, ik heb al die dingen ook gehad, voordat ik leerde dat het kwam door mijn eigen misbegrippen. Dus nu probeer ik erop te letten om alle woorden en alle symbolen goed te begrijpen, tot ik van elk de betekenis kan omschrijven, en ik een goed beeld ervan heb.