• Voor ouders
  • Voor professionals
  • Aanmelden
  • Werken bij JOU
  • Contact
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • JOU AcademiePPI x JOU
LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • Voor ouders
  • Voor professionals
  • Aanmelden
  • Werken bij JOU
  • Contact
LinkedInInstagramTikTokYouTube
  1. Home
  2. Forum
  3. Op jezelf
  4. Niet willen slapen en moodswings
Vorige pagina
WhatsApp

Heb je vragen of wil je gewoon iets kwijt?

Ons team is er voor je. Bijvoorbeeld als je meer wilt weten over de activiteiten die wij organiseren. Maar zeker ook als we je kunnen helpen met je school, stage of bijbaan. Of als er gedoe is: online, met vrienden, thuis of op school. Laat het ons weten.

App met onsKom bij ons langs

doe mee & ontdek

  • Activiteiten
  • Stel anoniem je vraag
  • Kom bij ons langs
  • Video's

Meer over jou

  • Over ons
  • Aanmelden
  • Werken bij
  • Onze locaties
  • JOU Academie
  • Pers & Publicaties
  • Onze partners

Check onze socials

LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Privacyverklaring
  • Cookies
  • Klachten en bezwaar
  • © 2026 Jou
Vorige pagina

Niet willen slapen en moodswings

15 jaar
5 jaar geleden
Hoi, ik heb 2 problemen 1. Ik heb bijna elke nacht dat ik niet wil slapen. Ik ben dan wel moe maar ik heb geen zin in de volgende dag. De volgende ochtend moet ik meestal vroeg op maar ik heb dan nauwelijks geslapen. Weet iemand of dit een naam heeft en wat ik hieraan kan doen? 2.ik weet niet of dit moodswings zijn maar ik heb de laatste tijd last van dat ik opeens niet meer blij ben of juist wel. Dus dat ik eerst de hele dag blij ben en dan opeens niet meer. Meestal ben ik een paar dagen blij dan opeens een paar dagen niet en dan opeens wel weer. Ik heb hier vooral de laatste weken last van gehad. Weet iemand wat ik hieraan kan doen of wat dit is? Alvast bedankt voor de antwoorden Groetjes
3 reacties
23 jaar
5 jaar geleden
Klinkt als depressieve klachten. Ik zou hier mee naar de huisarts gaan en dit bespreken voor het erger word!

Succes en laat even weten hoe het nu met je is
22 jaar
5 jaar geleden
Hey topicstarter, hoe is het nu met je? Heb je er nog steeds last van dat je stemming snel verandert of dat je niet goed slaapt? Zo ja, heb je er al eens iemand over verteld? Je zou er dan ook eens met je huisarts over kunnen praten: die kan dan kijken hoe je het best geholpen kunt worden.
15 jaar
5 jaar geleden
Toevoegingen: 2. Soms voel ik me ook niet blij maar ook niet verdrietig. Dan voel ik gewoon niks ofzo (Ik wist niet zo goed bij welk onderwerp ik mijn verhaal moest delen)

Dit topic is gesloten. Reageren is niet meer mogelijk.