• Voor ouders
  • Voor professionals
  • Werken bij JOU
  • Contact
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • JOU Academie
Zoeken
LinkedInInstagramTikTokYouTube
Zoeken
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • Voor ouders
  • Voor professionals
  • Werken bij JOU
  • Contact
  1. Home
  2. Forum
  3. Op jezelf
  4. Op jezelf
Vorige pagina
WhatsApp

Heb je vragen of wil je gewoon iets kwijt?

Ons team is er voor je. Bijvoorbeeld als je meer wilt weten over de activiteiten die wij organiseren. Maar zeker ook als we je kunnen helpen met je school, stage of bijbaan. Of als er gedoe is: online, met vrienden, thuis of op school. Laat het ons weten.

App met onsKom bij ons langs

doe mee & ontdek

  • Activiteiten
  • Stel anoniem je vraag
  • Kom bij ons langs
  • Video's

Meer over jou

  • Over ons
  • Werken bij
  • JOU Plekken
  • JOU Academie
  • Onze partners

Check onze socials

LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Privacy policy
  • Cookies
  • Klachten en bezwaar
  • © 2026 Jou
Vorige pagina

slapen

13 jaar
1 week geleden
hoelang moet iemand van 13 slapen
11 reacties
23 jaar
1 week geleden
@jongen13: Ik hoop dat hier iets mee kan
Zo slapen kinderen van 3-5 jaar gemiddeld 11,6 uur, 6-13-jarigen 10,7 uur en 14-17 jarigen 8 uur per nacht
14 jaar
1 maand geleden
@TP
Als je voor slapen gaan ff aan je pik rukt dan slaap je meestal genoeg uren.
Mijn vriendje doet dat ook altijd als hij bij mij slaapt beetje seksen voor slapen gaan en dan slapen wel heel erg lekker en worden vaak uitgerust wakker.
12 jaar
2 kwartalen geleden
M20 volgens mij worden je gewrichten juist stijver als je slaaapt
13 jaar
2 kwartalen geleden
Dacht iets van 8 uur of zo iets (M20 14 tot 18 uur is echt puur onzin ik game heel veel en slaap zo'n 8-10 uur en heb altijd heel veel energie
13 jaar
3 kwartalen geleden
M20, tussen de 14 en 18 uur? Je hebt zo'n 8 uur school op een dag dus dat gaat nooit lukken. Het is 8 uur vlgs mij
20 jaar
4 kwartalen geleden
Als een jongen van 13 veel games speelt dan heeft hij tussen de 14 uur en 18 uur slaap nodig, zodat zijn gewrichten weer soepel worden en zijn hersenen zich sneller herstellen naar het gewone werkelijke leven.
Plaats je reactie

Vul minimaal 3 karakters in.

@

Je e-mailadres is niet zichtbaar voor anderen.

@

Je e-mailadres wordt alleen gebruikt om je deze mails te kunnen sturen en nergens anders voor. Je kan je altijd weer afmelden via een link in de mail.

Ik heb de privacy-informatie gelezen en ga ermee akkoord

Deze site wordt beschermd door reCAPTCHA en de Google Privacy Policy en Servicevoorwaarden zijn van toepassing.

12 jaar
1 jaar geleden
M21 tussen de 13 en 16 uur hahahahaha
21 jaar
1 jaar geleden
Tussen 13 en 16 uur
16 jaar
2 jaar geleden
9-11 uur hangt van elk persoon af
17 jaar
2 jaar geleden
Uurtje of 8
12 jaar
2 jaar geleden
Iets van 8 uur volgens mij