• Voor ouders
  • Voor professionals
  • Aanmelden
  • Werken bij JOU
  • Contact
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • JOU AcademiePPI x JOU
LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • Voor ouders
  • Voor professionals
  • Aanmelden
  • Werken bij JOU
  • Contact
LinkedInInstagramTikTokYouTube
  1. Home
  2. Forum
  3. Depressie
  4. depressie en achterdocht
Vorige pagina
WhatsApp

Heb je vragen of wil je gewoon iets kwijt?

Ons team is er voor je. Bijvoorbeeld als je meer wilt weten over de activiteiten die wij organiseren. Maar zeker ook als we je kunnen helpen met je school, stage of bijbaan. Of als er gedoe is: online, met vrienden, thuis of op school. Laat het ons weten.

App met onsKom bij ons langs

doe mee & ontdek

  • Activiteiten
  • Stel anoniem je vraag
  • Kom bij ons langs
  • Video's

Meer over jou

  • Over ons
  • Aanmelden
  • Werken bij
  • Onze locaties
  • JOU Academie
  • Pers & Publicaties
  • Onze partners

Check onze socials

LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Privacyverklaring
  • Cookies
  • Klachten en bezwaar
  • © 2026 Jou
Vorige pagina

depressie en achterdocht

21 jaar
10 jaar geleden
Ik heb sinds kort een vriend, waarvan ik weet dat hij volledig te vertrouwen is. In het verleden heb ik meegemaakt dat exen zijn vreemdgegaan of dat het met ruzie is uitgegaan. Mijn huidige vriend heeft best veel gedate en had met 1 of 2 nog vriendschappelijk contact. Hier heeft hij wel tegen verteld dat hij een vriendin heeft (ik dus). Ik merk aan mezelf dat ik toch nog steeds heel erg achterdochtig ben en ook vaak beelden in mijn hoofd zie dat hij aan het appen is met andere meiden of dat hij vreemdgaat. Van de week appte een vrouwelijke oud collega hem en begon met morning xx. (Dar zag ik toen hij naast me zat) Ik kreeg weer die achterdocht en werd er chagrijnig door. Dit is al een paar keer eerder voorgekomen dat ik achter elk berichtje iets ga zoeken. Ik hoor soms ook stemmen in mijn hoofd en wordt er helemaal gek van. Over 1.5e week ga ik naar de psycholoog gelukkig. Heeft iemand tips of ervaringen?
1 reactie
21 jaar
10 jaar geleden
Ik snap je achterdocht wel omdat je negatieve ervaringen hebt gehad met je exen. Maar probeer het los te laten. Als jij iedere keer zo achterdochtig doet, en je gaat zijn SMS-jes controleren dan kan dat zelfs je huidige relatie kosten.

Een klein beetje jaloezie is niet erg als iemand hem op zo'n manier smst, maar de kans is groot dat er helemaal niets aan de hand is.

Overigens is niemand te vertrouwen, zelfs mensen die 25 jaar gelukkig getrouwd zijn kunnen uiteindelijk vreemd gaan. Dit zeg ik niet om je bezorgd te maken ofzo, maar je moet het in de juiste properties plaatsen, en elkaar ook een klein beetje vrijheid gunnen. Niet iedereen is als je exen.

Dit topic is gesloten. Reageren is niet meer mogelijk.