• Voor ouders
  • Voor professionals
  • Aanmelden
  • Werken bij JOU
  • Contact
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • JOU AcademiePPI x JOU
LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • Voor ouders
  • Voor professionals
  • Aanmelden
  • Werken bij JOU
  • Contact
LinkedInInstagramTikTokYouTube
  1. Home
  2. Forum
  3. Depressie
  4. Depressie??
Vorige pagina
WhatsApp

Heb je vragen of wil je gewoon iets kwijt?

Ons team is er voor je. Bijvoorbeeld als je meer wilt weten over de activiteiten die wij organiseren. Maar zeker ook als we je kunnen helpen met je school, stage of bijbaan. Of als er gedoe is: online, met vrienden, thuis of op school. Laat het ons weten.

App met onsKom bij ons langs

doe mee & ontdek

  • Activiteiten
  • Stel anoniem je vraag
  • Kom bij ons langs
  • Video's

Meer over jou

  • Over ons
  • Aanmelden
  • Werken bij
  • Onze locaties
  • JOU Academie
  • Pers & Publicaties
  • Onze partners

Check onze socials

LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Privacyverklaring
  • Cookies
  • Klachten en bezwaar
  • © 2026 Jou
Vorige pagina

Depressie??

17 jaar
9 jaar geleden

Ik zit sinds een maand of 3/4 niet lekker in mijn vel. Ik voel me vaak down en als ik met vrienden afspreek heb ik er eigenlijk geen plezier in en zit ik een beetje alleen te piekeren terwijl zij verder praten. (Het ligt echt niet aan hun want ze zijn super lief) Thuis is het vaak druk (Ik heb 2 broertjes en 2 zusjes) en er is vaak ruzie of discussies. Ook irriteer ik me de laatste tijd steeds vaker aan ze terwijl ze helemaal niks doen en vooral mijn moeder vraagt zich af wat er met me aan de hand is. Ik durf het mijn ouders niet te vertellen want ik wil ze niet met mijn problemen opzadelen. Niemand weet verder hoe ik me voel en ik heb het idee dat het elke dag erger wordt. Ik zou er wel met iemand over willen praten maar ik durf niet naar iemand toe te gaan. Mijn mentor zie ik niet meer omdat ik examen heb gedaan en mijn vrienden en familie durf ik het al helemaal niet te vertellen. Ik wil geen aandacht vragen. En misschien stel ik me ook wel gewoon aan. Ik heb mezelf ook al vaker gesneden maar ik houdt het nu bij krassen omdat ik anders bang ben dat mensen het zien met dit warme weer. ( krassen kan ik beter verbergen met make-up) Weet iemand wat ik kan doen??? Of wat er met me aan de hand is?

13 reacties
18 jaar
9 jaar geleden
Mooizo!
17 jaar
9 jaar geleden
@meisje 18 ja ik merk dat ze me wil helpen dus dat is wel heel fijn. Dat ik dan merk dat ik het niet alleen hoef te doen
18 jaar
9 jaar geleden
Goed bezig! Ik ben trouwens dat andere meisje van 18. Voel je je ook al ietsjes beter nadat je erover hebt gepraat met je vriendin?
17 jaar
9 jaar geleden
Heel erg bedankt voor je hulp @meisje 18! Mijn vriendin snapt me wel iets beter. En ik kan er goed met haar over praten. Professionele hulp ga ik misschien ook nog even kijken...
18 jaar
9 jaar geleden
Het aan mensen vertellen is de eerste stap, ook als je niet meteen alles durft te zeggen: je hoeft het dan in ieder geval niet meer helemaal zelf te dragen. Heb je al over professionele hulp nagedacht? Daar zitten echt mensen die weten wat je doormaakt en hoe je kunt genezen; daar kun je ook in vertrouwen alle details vertellen.
17 jaar
9 jaar geleden
Ik ga het hem even proberen uit te leggen maar ik snap dat hij het lastig vind. Ik kan het misschien nog wel aan een vriendin vertellen maar vooral het gedeelte van het snijden vind ik lastig...
18 jaar
9 jaar geleden
Ja, depressie is vaak lastig te begrijpen voor mensen die het zelf niet hebben meegemaakt. Probeer uit te leggen dat het eigenlijk een soort ziekte is, geen keuze om op een bepaalde manier te denken. Hopelijk begrijpt hij dat; zo niet, heb je nog andere mensen met wie je het zou kunnen bespreken?
17 jaar
9 jaar geleden
@meisje 18 dankje! Ik heb het hem kunnen vertellen en hij wil me heel graag helpen alleen ik heb het idee dat hij ne gewoon niet begrijpt. Hij heeft zoiets van doe leuke dingen dan komt het wel goed, maar zo werkt het niet
18 jaar
9 jaar geleden
@meisje 17 Graag gedaan! Ik zou hem gewoon eens vragen of je hem iets mag vertellen. Dus het niet meteen vertellen, maar eerst vragen of hij er open voor staat. Je zou eraan kunnen toevoegen dat het gaat over de reden waarom je zo afwezig leek de laatste tijd.
17 jaar
9 jaar geleden
Dank je meisje 18 ! Alleen ik heb nog 1 probleem ik heb 1 vriend met wie ik best wel veel kan bespreken dus ik denk datvik het hem het beste kan vertellen. Alleen hij gaat sinds kort met een meisje en daar is hij nu dus heel veel mee bezig en ik spreek hem daarom ook wat minder... moet ik het hem dan juist wel of niet vertellen? (Hij heeft al wel tegen me gezegd dat hij me de laatste tijd een beetje afwezig vond)

Dit topic is gesloten. Reageren is niet meer mogelijk.