dus daar kom ik ervarings deskundige lets go, allereerst anxiety zoals je het zelf noemt of angststoornissen in ons aller nederlands zijn er in vele soorten . belangrijk is dat je er mee om leert te gaan vele cabaratiers of acteurs hebben plankenkoorts (angst voor optreden) advocaten en tweedekamerleden die bang zijn om publiekelijk te praten voor iedereen is het anders soms heel heftig en soms makkelijk te handelen maar de enige manier om er mee om te gaan is accepteren dat het bij je hoort ik heb nu zelf al mijn hele leven een sociale angstoornis en daar heb je altijd mee te maken in alles wat je doet en toch wil ik er wat van maken ik wil winnen ondanks de angst omdat je meer bent dan alleen je angst voor mij heeft een wekelijks gesprek met de psycholoog enorm geholpen omdat hij de slechte gedachtes die je zelf creëert snel door heeft en probeert om je op een andere manier naar je situatie te laten kijken ik begrijp daarnaast ook volledig hoe moeilijk het is om hulp te vragen als je last heb van anxiety maar weet dit het is oke om het niet zelf te kunnen de hulpwegen bestaan omdat je niet de enige persoon bent die het nodig heeft en je bent zo veel sterker als je het aan durft om hulp te vragen dan dat je er een einde aan maakt mocht die gedachte vaker opkomen bel dan alsjeblieft 113 en kijk hoe en of ze je kunnen helpen succes en you got this
Dit topic is gesloten. Reageren is niet meer mogelijk.