Laatste tijd beetje depri

Hoiii Ik herken het heel erg wat je zegt ik heb dat dan omdat ik veel meegemaakt heb, maar misschien is het handig om te vertellen aan de mensen om je heen waarom je je zo voelt want dan krijgen zij begrip vaak en dan begrijpen zij je reactie en dan willen ze je steunen en verlaten ze je niet het is heel goed om dingen te delen en goed dat je die juniorbegeleider hebt je valt hem/haar niet lastig echt niet hij/zij wilt je graag helpen en het komt op een dag goed echt waar er zijn nou eenmaal mindere periodes in het leven maar daar kom je sterk uit ookal geloof je dat misschien nog niet maar tot die tijd is het handig om je hart te luchten lief te zijn voor jezelf en jezelf de tijd geven en desnoods echte hulp zoeken en afleiding zoeken ik hoop dat je hier wat steun aan hebt dat het echt goed komt

Wil je wat meer vertellen over wat voor gedachten en gevoelens je hebt?

Ik herken het wel een beetje, ik doe ook bot tegen mijn ouders en vrienden (zonder reden!). Ik denk dat het gewoon door deze heel situatie komt, je kan helemaal niks, je kan geen dagje weg, je kan niks leuks doen, constant gestress op straat en in de winkels en je zit constant aan huis gebonden. Alles is gewoon anders. En je weet ook niet wanneer alles weer een beetje normaal gaat worden, misschien blijft het nog wel jaren zo. Al deze gedachten maken mij ook een beetje depri en lusteloos.

Hey meisje 14, pas op met het bot doen tegen je vrienden want dalijk reageren ze ook bot terug of ze verlaten je. Fijn dat je een juniorbegeleider hebt! Je valt haar echt niet lastig, vraag desnoods aan haar of ze tijd heeft om te praten. Blijf niet met je vragen/problemen zitten want anders raak je nog meer depressiever, geloof me. Ik wens je veel succes en heel veel sterkte, groetjes T