• Voor ouders
  • Voor professionals
  • Werken bij JOU
  • Contact
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • JOU Academie
Zoeken
LinkedInInstagramTikTokYouTube
Zoeken
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • Voor ouders
  • Voor professionals
  • Werken bij JOU
  • Contact
  1. Home
  2. Forum
  3. Depressie
  4. Depressie
Vorige pagina
WhatsApp

Heb je vragen of wil je gewoon iets kwijt?

Ons team is er voor je. Bijvoorbeeld als je meer wilt weten over de activiteiten die wij organiseren. Maar zeker ook als we je kunnen helpen met je school, stage of bijbaan. Of als er gedoe is: online, met vrienden, thuis of op school. Laat het ons weten.

App met onsKom bij ons langs

doe mee & ontdek

  • Activiteiten
  • Stel anoniem je vraag
  • Kom bij ons langs
  • Video's

Meer over jou

  • Over ons
  • Werken bij
  • JOU Plekken
  • JOU Academie
  • Onze partners

Check onze socials

LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Privacy policy
  • Cookies
  • Klachten en bezwaar
  • © 2026 Jou
Vorige pagina

''Echte'' vrienden?

20 jaar
2 jaar geleden

Hoi

In school zijn we met een groepje vrienden. 2 jongens en 2 meisjes. Soms gaat dat heel goed samen, soms zit het er serieus tegen. Zo is het net alsof 1 meisje en de andere jongen altijd het bloed onder elkaars nagels uithalen en mij dan als tussenpersoon gebruiken. Ze klagen dan over elkaar tegen mij. Of als iemand anders vraagt wie zin heeft om ergens mee naartoe te gaan probeer ik altijd mee te gaan, gwn voor die ander te plezieren. Ookal is dat niet echt iets voor mij. Maar als ik dan iets vraag voor ergens naartoe te gaan krijg ik altijd "heel enthousiaste" reacties terug... Zoals "ik zal zien of ik kan of tijd heb" of "ik weet niet, moet zien". Of als een meisje problemen heeft ofzo dan komt ze altijd naar mij. Ik kan goed luisteren en ik probeer ook altijd te helpen waar ik kan. Maar als ik dan eens een luisterend oor nodig heb, dan interesseert ze zich er niet in. Dan is haar reactie altijd van "tja" of "ja" of "ok". Soms reageert ze zelfs niet... Andere vrienden zeggen dat ik het moet laten en geen contact meer moet hebben. En dus ook andere vrienden moet zoeken... Ik weet niet meer wat ik moet doen. Ik probeer altijd goed te doen voor iedereen, maar krijg er nauwelijks iets voor terug... Weet iemand mss goede raad?

Thnx alvast!

3 reacties
23 jaar
2 jaar geleden
Dingen die weinig kosten hebben ook weinig waarde. Die vrienden van jou hoeven weinig moeite te doen als ze iets van jou gedaan willen krijgen. Ze zien jouw bereidheid om er voor hen te zijn als een vanzelfsprekend iets en dus is het niets waard.
Meisjes die een jongen willen verleiden weten dat ze "hard to get" moeten spelen. Dan gaat die jongen ze als begerenswaardig zien en moeite voor ze doen.

Moeders zitten ook vaak met dat probleem. Ze houden van hun kinderen en hebben alles voor ze over. De kinderen zien dat dan dus ook als een vanzelfsprekend iets en moeder voelt zich soms ondergewaardeerd.

Jij moet dus niet steeds maar bereid zijn om alles te doen wat ze graag willen. Heb ook maar eens geen tijd of geen zin. Geen zin bijvoorbeeld om steeds maar het gezeur over hun conflicten aan te horen.

Altijd maar anderen proberen te plezieren gaat ten koste van jouw gevoel van eigenwaarde. Je moet gewoon wat 'duurder' gaan worden. Jij hoeft niet steeds te doen alsof je hun sympathie moet verdienen door van alles voor ze te doen. Ze moeten dankbaar zijn dat jij wat voor ze wilt doen.
18 jaar
2 jaar geleden
OMG nee, dat moet je echt niet laten gebeuren. Die doen zelfs niet de moeite om de schijn hoog te houden dat ze iets voor jou over hebben, dat is echt een 'vriendschaps'relatie met alleen maar éénrichtingsverkeer.

Ik kan niet zeggen wat jij moet doen, ik kan alleen zeggen wat ik zou doen. En dat is me eerst en vooral bewust worden van de manieren waarop ze oneerlijk met me omgaan, de manieren waarop ze me gebruiken zelfs (en misschien opschrijven om duidelijkheid te hebben voor mezelf, soms verlies ik het overzicht en dan helpt het om het allemaal nog een keer te lezen), en dan stilletjes het contact verminderen door ook met anderen te beginnen omgaan (dat kan door interesse te tonen in de hobbies van anderen, eens af te spreken om te gaan kijken enz) en zo geleidelijk je vrienschapscirkels te verleggen. Geen ontploffing veroorzaken, maar me voorzichtig afwenden en dezelfde truukjes toepassen ("ik zal zien of ik tijd heb, beetje druk nu" 'ja ok, ik kijk volgende week misschien eens"). Dan krijgen ze vanzelf wel de boodschap dat hun haring niet meer braadt ;-)

Het kan moeilijk zijn als je nog samen op school zit, maar er zijn echt wel manieren om het contact wat te verminderen en te kiezen voor anderen (die veel eerlijker met je omgaan).

Als ze jou op die manier gebruiken, dan kan het zijn dat je hen, onbewust, de ruimte geeft hiervoor. Te aardig zijn levert je 'aardig' wat problemen op. Google eens op "stoppen met pleasen" en dan krijg je sites te zien die het hierover hebben. En ook boeken die je misschien in de bieb kan vinden. Succes TS!
16 jaar
2 jaar geleden
Die zijn echt toxic en gebruiken jou, zoek betere vrienden want het moet geen eenrichtingsverkeer worden
Plaats je reactie

Vul minimaal 3 karakters in.

@

Je e-mailadres is niet zichtbaar voor anderen.

@

Je e-mailadres wordt alleen gebruikt om je deze mails te kunnen sturen en nergens anders voor. Je kan je altijd weer afmelden via een link in de mail.

Ik heb de privacy-informatie gelezen en ga ermee akkoord

Deze site wordt beschermd door reCAPTCHA en de Google Privacy Policy en Servicevoorwaarden zijn van toepassing.