• Voor ouders
  • Voor professionals
  • Aanmelden
  • Werken bij JOU
  • Contact
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • JOU AcademiePPI x JOU
LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • Voor ouders
  • Voor professionals
  • Aanmelden
  • Werken bij JOU
  • Contact
LinkedInInstagramTikTokYouTube
  1. Home
  2. Forum
  3. Gevoelens
  4. Helpp
Vorige pagina
WhatsApp

Heb je vragen of wil je gewoon iets kwijt?

Ons team is er voor je. Bijvoorbeeld als je meer wilt weten over de activiteiten die wij organiseren. Maar zeker ook als we je kunnen helpen met je school, stage of bijbaan. Of als er gedoe is: online, met vrienden, thuis of op school. Laat het ons weten.

App met onsKom bij ons langs

doe mee & ontdek

  • Activiteiten
  • Stel anoniem je vraag
  • Kom bij ons langs
  • Video's

Meer over jou

  • Over ons
  • Aanmelden
  • Werken bij
  • Onze locaties
  • JOU Academie
  • Pers & Publicaties
  • Onze partners

Check onze socials

LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Privacyverklaring
  • Cookies
  • Klachten en bezwaar
  • © 2026 Jou
Vorige pagina

Helpp

13 jaar
12 jaar geleden
Ik heb aankomende maandag weer gym en zelf heb ik nog al last van faalangsten. Laats op donderdag had ik 2u gym laatste uur gingen trampoline springen en daar ben ik altijd bang om te falen, dus toen wij trampoline hoog springen gingen doen was k ook al bang om te falen. Toen ik aan de beurs was stond ik helemaal onder stress en zei telkens tegen mezelf dat ik niet kon en zag dat de anderen naar mij keken toen ik zag dat ze allemaal naar mij keken moest ik opeens erg huilen omdat ik helemaal stressde en bang was om te falen ik weet niet wat ik nu moet doen met mijn angst ik heb er nog al veel last van en we gaan nu vaker trampoline springen doen om te oefenen maar ben nog al bang nu om weer te huilen of om te gaan falen hebben jullie please advies voor me ik heb egt jullie hulp nodig!! Ik kan me zelf niet egt beheersen met mijn faalangst en weet niet egt hoe ik er mee moet omgaan help me advies misschien!! Xx,mainiac
3 reacties
16 jaar
12 jaar geleden
Hey meisje,

Ik denk dat je misschien eens met je ouders moet praten hierover. Dan kunnen jullie samen hulp zoeken, eventueel naar de huisarts. Als het je leven overneemt, is het echt niet goed. Mijn beste vriendin heeft het ook. Zij is met haar ouders naar de huisarts geweest, en kreeg gesprekken, nu gaat het veel beter. Natuurlijk zijn gesprekken niet leuk, maar je knapt er van op. Ik heb anorexia, heb ik een kliniek gezeten, psychische hulp. En ik ben ook niet gek. Komt helemaal goed meiske! Hou vol!

Xxx meisje 16
14 jaar
12 jaar geleden
@meisje 16 laats had k weer gym we gingen weer iets met de trampoline doen en ja hoor ik moest weer huilen maar me vriendin haalde de mentor erbij (hij is gym docent) en heb hem alles uitdelgt dat ik faalangst heb hij zij toen dat ik het na de les mocht doen en uit eindelijk is het me wel gelukt hij zei daarna dat ik de volgende x gwn moet doen en niet moet huilen maar ik zit nu elke dag erover ma te denken maar ben dan telkens zo zenuwachtig erover ik weet wel dat ik het kan maar ik heb nog steeds die angst en ik wil niet weer gaan huilen. Tip?? Heb ik egt nodig die angst neemt egt heel me leven zowat wordt er gek van.
16 jaar
12 jaar geleden
Lief meisje,

Mijn beste vriendin heeft ook faalangst en die schiet ook volledig in de stress bij bijvoorbeeld presenteren of toetsen. Wat bij haar het meeste helpt is dat ze tegen zichzelf zegt: de stress heeft geen controle, ik heb de controle. Rustig blijven. Tegen jezelf zeggen dat je het wel kunt. Het id niet erg om fouten te maken. Niemand is perfect. Onthoud dat. Veel sterkte!

Xxxxx

Dit topic is gesloten. Reageren is niet meer mogelijk.