• Voor ouders
  • Voor professionals
  • Aanmelden
  • Werken bij JOU
  • Contact
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • JOU AcademiePPI x JOU
LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • Voor ouders
  • Voor professionals
  • Aanmelden
  • Werken bij JOU
  • Contact
LinkedInInstagramTikTokYouTube
  1. Home
  2. Forum
  3. Gevoelens
  4. Winterdepressie
Vorige pagina
WhatsApp

Heb je vragen of wil je gewoon iets kwijt?

Ons team is er voor je. Bijvoorbeeld als je meer wilt weten over de activiteiten die wij organiseren. Maar zeker ook als we je kunnen helpen met je school, stage of bijbaan. Of als er gedoe is: online, met vrienden, thuis of op school. Laat het ons weten.

App met onsKom bij ons langs

doe mee & ontdek

  • Activiteiten
  • Stel anoniem je vraag
  • Kom bij ons langs
  • Video's

Meer over jou

  • Over ons
  • Aanmelden
  • Werken bij
  • Onze locaties
  • JOU Academie
  • Pers & Publicaties
  • Onze partners

Check onze socials

LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Privacyverklaring
  • Cookies
  • Klachten en bezwaar
  • © 2026 Jou
Vorige pagina

Winterdepressie

16 jaar
12 jaar geleden
hoi, ik heb de laatste tijd ofja sinds de zomervaksntie van erge koppijn, en heeeeeele erge moe heid. Terwijl ik zeker 8 uur slaap. Vroeger kon ik het met 6 nog aan maar nu steeds minder. Ook heb ik het gevoel dat mijn hoofd erg vol zit. De druk io mijn hoofd is erg zwaar en ik heb geen idee wat ik moet doen. Mediteren? Met iemand praten?
3 reacties
23 jaar
12 jaar geleden

inderdaad vreemd. Er zijn wel mensen die last kunnen hebben van een winterdepressie. Maar aangezien het al in de zomervakantie begonnen is, denk ik zelf niet dat er bij jou sprake is van een winterdepressie. Om hier zeker van te zijn kan je naar de huisarts. Die kan je informatie geven en je eventueel doorverwijzen naar iemand die je hierbij verder kan helpen. Groeten!

19 jaar
12 jaar geleden
Hoi meid,

Vreemd dat je zo moe bent maar dat kan ook aan zoveel dingen liggen! Alleen de dokter kan jou een echt antwoord geven. Hij kan je bloed laten testen op bloedarmoede (ijzer te kort/vitamine). Het kan een andere ziekte zijn. Maar het kan ook gewoon de winterdepressie zijn. Heel veel mensen hebben er last van, dat komt omdat het lichaam minder zonlicht (vitamine d) binnenkrijgt. Ook kan het zo zijn dat zoals je zegt, dat je hoofd 'vol' zit. Dit kan zelfs enkele lichamelijke klachten veroorzaken. Kortom om het zeker te weten moet je echt naar de dokter! Dan kan je in ieder geval uitsluiten dat het geen ziekte of vitamine te kort is.

18 jaar
12 jaar geleden
Hello,

omdat het slechte gevoel al langer duurt zou ik zeggen: ga ermee naar de dokter.


y.

Dit topic is gesloten. Reageren is niet meer mogelijk.