• Voor ouders
  • Voor professionals
  • Aanmelden
  • Werken bij JOU
  • Contact
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • JOU AcademiePPI x JOU
LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • Voor ouders
  • Voor professionals
  • Aanmelden
  • Werken bij JOU
  • Contact
LinkedInInstagramTikTokYouTube
  1. Home
  2. Forum
  3. Gevoelens
  4. wat moet ik nou
Vorige pagina
WhatsApp

Heb je vragen of wil je gewoon iets kwijt?

Ons team is er voor je. Bijvoorbeeld als je meer wilt weten over de activiteiten die wij organiseren. Maar zeker ook als we je kunnen helpen met je school, stage of bijbaan. Of als er gedoe is: online, met vrienden, thuis of op school. Laat het ons weten.

App met onsKom bij ons langs

doe mee & ontdek

  • Activiteiten
  • Stel anoniem je vraag
  • Kom bij ons langs
  • Video's

Meer over jou

  • Over ons
  • Aanmelden
  • Werken bij
  • Onze locaties
  • JOU Academie
  • Pers & Publicaties
  • Onze partners

Check onze socials

LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Privacyverklaring
  • Cookies
  • Klachten en bezwaar
  • © 2026 Jou
Vorige pagina

wat moet ik nou

16 jaar
11 jaar geleden

ik praat heel vaak met mijn vertrouwenspersoon maar omdat ik nu in mijn examen jaar zit word het moeilijker volgens de GGZ heb ik een Eetstoornis-NAO en waarschijnlijk ben ik ook bipolar ze heeft me net en mailtje terug gestuurd dat ze een burn out heeft en voor de zomervakantie geen les meer geeft, ik heb haar echt nodig want het gaat niet goed. door een ruzie met mijn beste vriendin kan ik ook niet meer met haar praten en mijn mentor heeft nog steeds niet mijn mailtjes gereageerd. ik ga als ik slaag naar een andere school, dan zou ik haar zowiezo niet meer zien maar ik hoop dat ze op de diploma uitreiking komt maar zelfs dat is niet zeker. kan iemand helpen om dit gevoel weg te werken? het gevoel dat ik mijzelf steeds pijn moet doen, dat ik moet stoppen met vechten en dat ik het moet opgeven. ik hoop dat jullie me kunnen helpen

2 reacties
16 jaar
11 jaar geleden
dankjewel voor je reactie, we hebben sinds kort een puppy in huis en telkens als ik me niet goed voel komt hij even bij me liggen slapen

ik krijg binnenkort hulp van Dimence, het lukt nog steeds niet om goed te eten maar ik eet wel iets meer
ik ben ook 1 week clean van zelfbeschadiging, het gaat wel de goede kant op dus
16 jaar
11 jaar geleden
Als je dat vervelende gevoel weg wilt hebben zal je anders moeten gaan denken. Negatieve gedachtes leiden tot negatieve gevoelens. Maar dat is niet altijd nodig. Niet alles in het leven is leuk en veel dingen zijn moeilijk, maar er zijn ook leuke dingen! Je familie, vrienden, muziek, afspreken? Ik weet hoe het is om verdrietig/depressief te zijn, en hoe onmogelijk het soms lijkt/is om eruit te komen, maar op een dag zal je er spijt van hebben. Probeer tegen jezelf te zeggen dat je elke dag iets doet wat je gelukkig maakt. Wat het ook is. Iets positiefs.

En zoek hulp voor je eetstoornis. Als je niet gezond eet is het heel moeilijk goed te functioneren als mens. Gezond eten is noodzakelijk voor een gezonde geest. Te weinig eten is niet goed maar teveel ook niet. Mocht je onzeker zijn over je gewicht of jezelf dik vinden, raak daar alsjeblieft niet verder geobsedeerd door. Een gezond lichaam is het allermooiste wat er is!

Succes ermee! Ik help je graag verder als er nog iets is.

Dit topic is gesloten. Reageren is niet meer mogelijk.