• Voor ouders
  • Voor professionals
  • Aanmelden
  • Werken bij JOU
  • Contact
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • JOU AcademiePPI x JOU
LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • Voor ouders
  • Voor professionals
  • Aanmelden
  • Werken bij JOU
  • Contact
LinkedInInstagramTikTokYouTube
  1. Home
  2. Forum
  3. Gevoelens
  4. Eenzaamheid en wil er op uit
Vorige pagina
WhatsApp

Heb je vragen of wil je gewoon iets kwijt?

Ons team is er voor je. Bijvoorbeeld als je meer wilt weten over de activiteiten die wij organiseren. Maar zeker ook als we je kunnen helpen met je school, stage of bijbaan. Of als er gedoe is: online, met vrienden, thuis of op school. Laat het ons weten.

App met onsKom bij ons langs

doe mee & ontdek

  • Activiteiten
  • Stel anoniem je vraag
  • Kom bij ons langs
  • Video's

Meer over jou

  • Over ons
  • Aanmelden
  • Werken bij
  • Onze locaties
  • JOU Academie
  • Pers & Publicaties
  • Onze partners

Check onze socials

LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Privacyverklaring
  • Cookies
  • Klachten en bezwaar
  • © 2026 Jou
Vorige pagina

Eenzaamheid en wil er op uit

23 jaar
10 jaar geleden

Beste mede forum gebruikers,

 

Ik woon op mijzelf en heb net een relatie van ruim 3 jaar achter de rug, het is nu enkele maanden uit en heb sterk de behoefte om er op uit te gaan.

 

Het probleem is dus dat ik praktisch geen vrienden heb die ik makkelijk kan opzoeken of mee op stap kan gaan.

 

De laatste paar dagen zit ik er sterk aan te denken om er dan maar in mijn eentje op uit te gaan i.p.v. mezelf in mijn eigen huis op te sluiten na het werk en in het weekend.

 

Enkel voelt het voor mij alsof er op een 'reset-knop' is gedrukt en ik alles zelfstandig overnieuw moet doen, ookal ben ik er wel aan toe om verder te gaan en opnieuw te beginnen is dit voor mij een enge ervaring.

 

Bij de gedachte alleen al om in mijn eentje naar de bios te gaan of in mijn eentje in een cafe te zitten terwijl iedereen om me heen met vrienden en gezelschap daar zit.

 

Ik heb er heel erg een dubbel gevoel over, aan de ene kant wil ik het wel, maar aan de andere kant heb ik het gevoel van alle kanten aan gekeken te worden als ze zien dat ik er helemaal in mijn eentje zit.

 

Begrijp me niet verkeerd, ik ga er niet heen om mijn verdriet of gevoelens weg te drinken!

 

 

Hoe denken jullie hier over of hebben jullie andere suggesties?

3 reacties
15 jaar
9 jaar geleden
Je kan naar een rustigere bar of zoiets gaan en daar een gesprek beginnen met mensen die je interessant lijken. Mensen zullen nooit nee zeggen tegen jouw gezelschap als je je vrolijk, zelfverzekerd, interessant en positief opsteld. Dit kan een paar weken of maanden duren voordat je het onder de knie krijgt, maar als je random naar mensen toegaat en laat zien dat je leuk bent om mee te hangen, maakt het niet uit wat je zegt, maar om hoe je het zegt. Ik ben zeker niet van jouw leeftijd, maar ik zat in dezelfde situatie op school en ging random met mensen uit andere klassen praten, waarmee ik heel simpel vrienden ben geworden. Het lijkt enger dan het is, Ik hoop dat het werkt, want de verandering moet vanuit jou komen, anderen gaan echt niet zomaar naar jou toe om vrienden te worden...
21 jaar
9 jaar geleden
Misschien heb je inmiddels een nieuwe vriendenkring opgebouwd, maar je zou je bijvoorbeeld kunnen inschrijven bij een fitness centrum. Individueel of groepsles volgen. Contact maken met anderen gaat daar heel makkelijk door bijv advies te vragen over een oefening, hulp vragen met instellen van het toestel. Maak gewoon een luchtig praatje met iemand. Als je op gezette tijden gaat kom je vaak dezelfde mensen tegen, zo kun je langzaam een band opbouwen met mensen die je leuk vindt. Er is ook een app om reismaatjes te vinden, ook een leuke manier om nieuwe mensen te leren kennen. Dit kan voor allerlei activiteiten, wandeltochten, backpacken of naar een reisbestemming.
19 jaar
10 jaar geleden
Ik weet niet waar je woont.
Anders zou je ''opgenomen'' kunnen worden in ons vriendinnen groepje.
Maar zie op de een of andere manier contact met mij te krijgen.

Dit topic is gesloten. Reageren is niet meer mogelijk.