• Voor ouders
  • Voor professionals
  • Aanmelden
  • Werken bij JOU
  • Contact
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • JOU AcademiePPI x JOU
LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • Voor ouders
  • Voor professionals
  • Aanmelden
  • Werken bij JOU
  • Contact
LinkedInInstagramTikTokYouTube
  1. Home
  2. Forum
  3. Gevoelens
  4. ongelukkig zijn
Vorige pagina
WhatsApp

Heb je vragen of wil je gewoon iets kwijt?

Ons team is er voor je. Bijvoorbeeld als je meer wilt weten over de activiteiten die wij organiseren. Maar zeker ook als we je kunnen helpen met je school, stage of bijbaan. Of als er gedoe is: online, met vrienden, thuis of op school. Laat het ons weten.

App met onsKom bij ons langs

doe mee & ontdek

  • Activiteiten
  • Stel anoniem je vraag
  • Kom bij ons langs
  • Video's

Meer over jou

  • Over ons
  • Aanmelden
  • Werken bij
  • Onze locaties
  • JOU Academie
  • Pers & Publicaties
  • Onze partners

Check onze socials

LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Privacyverklaring
  • Cookies
  • Klachten en bezwaar
  • © 2026 Jou
Vorige pagina

ongelukkig zijn

19 jaar
7 jaar geleden
Hi,

Ik ben een jongen die al een half jaar zonder school zit, een part time job heeft van 10 uur, en voor de rest niks doet behalve binnen op mijn laptop zitten en slapen.

Ik ga vaak om 4 uur snachts slapen. Elke dag word ik dan wakker tussen 14:00-15:30. Ik probeer soms vroeg te slapen, maar dit werkt niet, als het vroeg is en ik niet moe ben kan ik onmogelijk in slaap vallen ik denk altijd aan hoe slecht mijn leven is en wat mij allemaal niet is gelukt, hierdoor kan ik echt niet in slaap vallen en moet ik het zo laat maken totdat ik er bij neerval. Dit zorgt ervoor dat ik elke dag superlaat opsta.

Ik voel me net een zombie de hele dag, ik ben erg moe, heb nergens zin in. lig maar een beetje in me bed niks te doen overdag en ik word hier alleen maar ongelukkiger van. helup:(
1 reactie
19 jaar
7 jaar geleden
Hoi TS, zwaar voor je dat je je zo voelt. Je staat er niet alleen voor. Ik raad je aan om een afspraak met je huisarts te maken om hierover te praten. Die kan je doorverwijzen naar professionele hulp om hier vanaf te komen. Je kunt namelijk echt gelukkig worden, ook al voelt alles nu misschien zinloos. Dat heb ik zelf zo meegemaakt en ik ben niet de enige. Er is hoop!

Als je iemand hebt die je hiermee vertrouwt, dan kan het soms ook helpen om met die persoon te praten over hoe je je voelt.

Heel veel sterkte!

Dit topic is gesloten. Reageren is niet meer mogelijk.