• Voor ouders
  • Voor professionals
  • Aanmelden
  • Werken bij JOU
  • Contact
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • JOU AcademiePPI x JOU
LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • Voor ouders
  • Voor professionals
  • Aanmelden
  • Werken bij JOU
  • Contact
LinkedInInstagramTikTokYouTube
  1. Home
  2. Forum
  3. Gevoelens
  4. Alleen voelen
Vorige pagina
WhatsApp

Heb je vragen of wil je gewoon iets kwijt?

Ons team is er voor je. Bijvoorbeeld als je meer wilt weten over de activiteiten die wij organiseren. Maar zeker ook als we je kunnen helpen met je school, stage of bijbaan. Of als er gedoe is: online, met vrienden, thuis of op school. Laat het ons weten.

App met onsKom bij ons langs

doe mee & ontdek

  • Activiteiten
  • Stel anoniem je vraag
  • Kom bij ons langs
  • Video's

Meer over jou

  • Over ons
  • Aanmelden
  • Werken bij
  • Onze locaties
  • JOU Academie
  • Pers & Publicaties
  • Onze partners

Check onze socials

LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Privacyverklaring
  • Cookies
  • Klachten en bezwaar
  • © 2026 Jou
Vorige pagina

Alleen voelen

16 jaar
7 jaar geleden
Hey allemaal, ik weet niet hoe ik moet beginnen maar. Ik voel me zo alleen. Ik heb geen vrienden en als ik dan een keer een vriend heb, dan zijn ze zo weer weg... Ik wil heel graag vrienden als is het maar 1 maar het is zo moeilijk. Ik heb het met mijn moeder erover gehad maar zij zei dat ze er niks aan kan doen. Ik voel me zo hopeloos. Heeft iemand misschien tips of hoe ik mij minder alleen kan voelen?
3 reacties
16 jaar
7 jaar geleden
Ik begrijp je ook!
In de eerste 3 jaar op de middelbare, vond ik het ook lastig om vrienden te maken.
Nu zit ik in de 4de en heb een paar leuke vrienden/vriendinnen.

Hoe ik vrienden heb gemaakt?
Ik ben vooral mezelf gebleven. Ik merkte dat als ik anders ging doen, dat ik me niet lekker voelde en niet mezelf.
Ook heb ik me geprobeerd open te stellen voor andere dingen. Ik stapte om mensen af en ging bij ze zitten in de kantine.
Ik denk dat dat het belangrijkste is.

Maar denk eraan, je bent niet alleen! Iedereen voelt zich weleens zo!
20 jaar
7 jaar geleden
Ik herken dat gevoel wel. Heb het ook lang gehad. Wat voor mij heeft geholpen was om mensen te vinden met wie ik interesses of hobby's deelde. Dat kan bijvoorbeeld via verenigingen of clubs op school; zelf merkte ik ook dat ik gemakkelijker vrienden begon te maken toen ik ging studeren.

Jammer dat je moeder geen advies voor je had. Als je behoefte voelt om te praten, reageer dan gerust hier. Je kunt ook altijd contact opnemen met de Kindertelefoon.
13 jaar
7 jaar geleden
Spreek gewoon mensen van jou leeftijd aan.

Dit topic is gesloten. Reageren is niet meer mogelijk.