• Voor ouders
  • Voor professionals
  • Aanmelden
  • Werken bij JOU
  • Contact
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • JOU AcademiePPI x JOU
LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • Voor ouders
  • Voor professionals
  • Aanmelden
  • Werken bij JOU
  • Contact
LinkedInInstagramTikTokYouTube
  1. Home
  2. Forum
  3. Gevoelens
  4. Omgaan met break up
Vorige pagina
WhatsApp

Heb je vragen of wil je gewoon iets kwijt?

Ons team is er voor je. Bijvoorbeeld als je meer wilt weten over de activiteiten die wij organiseren. Maar zeker ook als we je kunnen helpen met je school, stage of bijbaan. Of als er gedoe is: online, met vrienden, thuis of op school. Laat het ons weten.

App met onsKom bij ons langs

doe mee & ontdek

  • Activiteiten
  • Stel anoniem je vraag
  • Kom bij ons langs
  • Video's

Meer over jou

  • Over ons
  • Aanmelden
  • Werken bij
  • Onze locaties
  • JOU Academie
  • Pers & Publicaties
  • Onze partners

Check onze socials

LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Privacyverklaring
  • Cookies
  • Klachten en bezwaar
  • © 2026 Jou
Vorige pagina

Omgaan met break up

19 jaar
6 jaar geleden
Hoi het is nu ongeveer 4 maanden uit met mn ex maar toch mis ik haar nog elke dag en doet het me nog elke dag zeer ze woont ook tegenover me dus dat helpt ook nie echt maar toch ik hield ontzettend van haar en we hadden eigenlijk een perfecte relatie omdat zij mn eerste vriendinnetje was deed ik echt mn best voor haar een beter vriendje had ik niet kunnen zijn alles voelde vertrouwd en we hadden het echt heel erg leuk samen we zijn ongeveer anderhalf jaar ook samen geweest dus dan heb je je okk echt heel erg aan die persoon gehecht , de reden dat het uitgegaan is , is omdat ik in de maanden april tot oktober veel weg ben voor mn werk en soms ook best lang , ik heb echy tot laatste moment en daarna nog gevochten voor onze relatie maar ze trok het gwn niet dat ik zoveel weg was en dat ze me zovaak moest missen wat ik ook wel aan een kant begrijp maar toch onze relatie was voor de rest perfect (we vertrouwden elkaar goed konden alles tegen elkaar zsggen ruzies werden snel opgelost ik deed graag en vaak veel moeite voor haar enz ) Had haar later nog keertje geapt dat ik der miste en zs zij dat ze mij ook heel erg miste maar we beleven op het zelfde probleem stuiten Ik had haar nu beloofd afstand te houden en dat heb ik nu dan ook 3 maanden gedaan Maar toch doet het me elk weekend pijn dat ik dan weet dat ze dan uit is en dat ze mischien dan nieuwe jongen zoent of sex heeft die gedachten doen me heel erg pijn en blijven beeyje spoken Maja is nu toch uit na al die maanden het grote verdriet is er wel uit maar mis haar nogsteeds elke dag en hou er elke dag vooral savonds hele erge buikpijn en stress aan over en koppijn Wat nu ik trek dit gwn niet meer
2 reacties
21 jaar
6 jaar geleden
Als je, zoals je schrijft, dingen als stress en buikpijn ervaart door je verdriet, kan het een goed idee zijn om iemand die je vertrouwt te vertellen hoe het met je gaat. Je kunt ook je huisarts om hulp vragen: die kan je zeker helpen als je buikpijn en hoofdpijn hebt door stress.

Veel sterkte; ik kan me voorstellen dat dit lastig is om te verwerken.
17 jaar
6 jaar geleden
interpunctie wat is dat

Maar goed, je hebt het geprobeerd en ze wil niet meer. Dan is het klaar. Probeer het voor jezelf af te sluiten en daarna niet meer zo veel aan haar denken. Als je het aandurft kun je op zoek gaan naar een nieuwe vriendin.

Maak een lijstje van mooie momenten uit jullie relatie. Schrijf ze op papier.

En zoek dan afleiding. Het is nu al 4 maanden over, tijd voor iets nieuws. Niet zo lang hangen bij haar.

Dit topic is gesloten. Reageren is niet meer mogelijk.