• Voor ouders
  • Voor professionals
  • Aanmelden
  • Werken bij JOU
  • Contact
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • JOU AcademiePPI x JOU
LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • Voor ouders
  • Voor professionals
  • Aanmelden
  • Werken bij JOU
  • Contact
LinkedInInstagramTikTokYouTube
  1. Home
  2. Forum
  3. Gevoelens
  4. Ik voel me kut
Vorige pagina
WhatsApp

Heb je vragen of wil je gewoon iets kwijt?

Ons team is er voor je. Bijvoorbeeld als je meer wilt weten over de activiteiten die wij organiseren. Maar zeker ook als we je kunnen helpen met je school, stage of bijbaan. Of als er gedoe is: online, met vrienden, thuis of op school. Laat het ons weten.

App met onsKom bij ons langs

doe mee & ontdek

  • Activiteiten
  • Stel anoniem je vraag
  • Kom bij ons langs
  • Video's

Meer over jou

  • Over ons
  • Aanmelden
  • Werken bij
  • Onze locaties
  • JOU Academie
  • Pers & Publicaties
  • Onze partners

Check onze socials

LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Privacyverklaring
  • Cookies
  • Klachten en bezwaar
  • © 2026 Jou
Vorige pagina

Ik voel me kut

16 jaar
6 jaar geleden
Hallo, Ik heb de laatste tijd regelmatig dat ik me gewoon kut voel. Ik zie het dan gewoon even niet meer helemaal zitten. Ook heb ik op zo'n moment heel erg het idee dat alles en iedereen tegen mij is, heel erg vervelend. Het is ook maar eventjes, en daarna ben ik weer een aantal dagen vrolijk. Heeft iemand tips hoe ik hoer mee om kan gaan? Of miss mensen die in een zelfde situatie zitten?
13 reacties
21 jaar
6 jaar geleden
@meisje 16: Wat fijn om te horen dat het nu beter met je gaat!
17 jaar
6 jaar geleden

Zoals reeds geschreven heeft iedereen zijn ups en downs. Begin met het vervelende te negeren, want ze teren op ergernis. Na gelang dit lukt neemt hun greep op je af. In combinatie met toenemende aangename bezigheden neemt de levenslust toe. Lukt het ook nog om dingen te ervaren die doen lachen,dan is dit probleem op geheven.

16 jaar
6 jaar geleden
Ja nu wel na lange tijd dus ts dat wil ik ook aan jouw meegeven hulp zoeken kan lastig zijn en de juiste hulp krijgen kan lastig zijn maar uiteindelijk gaat het lukken bij iedereen ik dacht eerst ook dat is niet waar maar ik ben er nu heel positief over en ik was ontzettend wanhopig erover zo erg dat ik het leven niet zag zitten het is een lange weg maar iedereen komt er
21 jaar
6 jaar geleden
@meisje 16: Ah, oké. Heb je het idee dat dat helpt?
16 jaar
6 jaar geleden
Bedankt maar ik heb al hulp
21 jaar
6 jaar geleden
Hey meisje 16, dat moet naar voor je zijn. Wat ik ook tegen TS zei: ik kan je aanraden om een afspraak te maken met je huisarts hiervoor. Je hoeft je problemen niet in je eentje op te lossen; er zijn mensen die je kunnen en willen helpen. Alle goeds!
16 jaar
6 jaar geleden
Ik voel mij ook echt heel erg kut niets is goed aan mij ik heb alleen maar mensen tegen mij
21 jaar
6 jaar geleden
Heftig voor je, TS. Uit eigen ervaring kan ik je aanraden om een keer een afspraak met je huisarts te maken en te vertellen over je gevoelens. Dat gevoel dat je het helemaal niet meer ziet zitten, of dat iedereen tegen je is, kan wijzen op bijvoorbeeld depressieve klachten, en daar kun je voor behandeld worden. Je huisarts kan je dan verder helpen.

Veel sterkte in ieder geval!
21 jaar
6 jaar geleden
Beste TS, Alle mensen zijn een beetje bipolair. Dat wil zeggen dat ze heen en weer slingeren tussen vrolijk en depressief. Denk aan een sinuskromme. Bij de een is de amplitude wat groter dan de bij de ander en heb je er dus wat meer last van. Het is niet erg, het hoort bij het leven. Vooral als je jong bent heb je soms diepe dalen en hoge toppen, kijk maar naar het forumdeel "Depressies" allemaal meisjes van 15, hooguit 16. Als je wat ouder bent dan gaat het beter. Bedenk ook, als je je altijd hetzelfde voelt is er geen verschil meer tussen blij en somber zijn en dat zou toch heel saai zijn nietwaar?

Als ik mij somber voel dan ga ik soms opruimen. Als alles weer netjes is dan voel je je van binnen ook weer opgeruimd. Je moeder zal ook blij zijn en zo maken jullie elkaar gelukkig dankzij een sombere bui. Naar jongerenfilms kijken helpt ook. In het begin loopt alles mis maar aan het einde komt alles weer goed en houdt iedereen heel veel van elkaar. Daar wordt ik ook altijd weer blij van.

Maak je geen zorgen, het leven is niet altijd leuk of gemakkelijk, maar als er liefde is dan kun je alles aan!
15 jaar
6 jaar geleden
Hallo j16. Ik heb over dezelfde situatie een aantal forums gemaakt. dat heeft met school te maken, ik heb het idee dat ik door bepaalde mensen word buitengesloten. Ze hebben een slechte invloed op mijn voormalige vrienden, en dat vind ik behoorlijk irritant. Maar zo nu en dan voel ik me weer beter. meestal is het als ik weer contact heb gehad met mijn vrienden, en sowieso als het gewoon goed gaat op school. daar doe ik dit jaar ook erg me best voor, omdat ik eigenlijk gewoon weg wil van deze school en aan een opleiding wil beginnen met nieuwe mensen. Ik raad je aan om met je gewoon met vrienden af te spreken, voor de afleiding. Je kan ook iets anders doen voor de afleiding, bijvoorbeeld een hobby zoeken. Groetjes, en als je veder wilt praten hoor ik het wel.

Dit topic is gesloten. Reageren is niet meer mogelijk.