• Voor ouders
  • Voor professionals
  • Aanmelden
  • Werken bij JOU
  • Contact
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • JOU AcademiePPI x JOU
LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • Voor ouders
  • Voor professionals
  • Aanmelden
  • Werken bij JOU
  • Contact
LinkedInInstagramTikTokYouTube
  1. Home
  2. Forum
  3. Gevoelens
  4. Moeilijk mentorgesprek
Vorige pagina
WhatsApp

Heb je vragen of wil je gewoon iets kwijt?

Ons team is er voor je. Bijvoorbeeld als je meer wilt weten over de activiteiten die wij organiseren. Maar zeker ook als we je kunnen helpen met je school, stage of bijbaan. Of als er gedoe is: online, met vrienden, thuis of op school. Laat het ons weten.

App met onsKom bij ons langs

doe mee & ontdek

  • Activiteiten
  • Stel anoniem je vraag
  • Kom bij ons langs
  • Video's

Meer over jou

  • Over ons
  • Aanmelden
  • Werken bij
  • Onze locaties
  • JOU Academie
  • Pers & Publicaties
  • Onze partners

Check onze socials

LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Privacyverklaring
  • Cookies
  • Klachten en bezwaar
  • © 2026 Jou
Vorige pagina

Moeilijk mentorgesprek

17 jaar
6 jaar geleden
Oke.. Ik voel me de afgelopen tijd super depressief en ik zit echt niet lekker in mijn vel. Na maandenlang twijfelen wikken en wegen heb ik eindelijk mijn mentor gevraagd of ik met hem kon praten. Ik ben blij dat ik het gedaan heb maar ben aan de andere kant verschrikkelijk zenuwachtig. Ben bang dat ik ga huilen of dat ik niet uit mijn woorden ga komen. Soms als ik huil ga ik zo zwaar ademen dat ik niet eens kan praten. Dat wil ik echt niet, ik wil niet dat hij me misschien een aansteller vindt. Heeft iemand tips? Wat als ik ga huilen..? Of niet uit mn woorden kom. Zie er wel een beetje tegenop...
3 reacties
21 jaar
6 jaar geleden
Goed om te horen dat je met je mentor gaat praten! Maak je alsjeblieft geen zorgen dat je mentor ervan schrikt. Ten eerste wil ik even zeggen dat dat niet jouw verantwoordelijkheid is: je mag nu gerust eerst aan jezelf denken. Dat jij hulp krijgt is nu het belangrijkst! Ten tweede: mentoren hebben ervaring met het helpen van leerlingen. Dat is hun werk. Geloof het of niet, maar jij bent hoogstwaarschijnlijk niet de eerste leerling met depressieve gevoelens die hij spreekt. Meer mensen dan je misschien denkt worstelen ergens in hun leven met deze gevoelens, ook scholieren. Dus zoals jongen 23 zegt, je mentor weet hoe hij dit moet aanpakken.

Veel succes met je gesprek!
17 jaar
6 jaar geleden
Maar wat nou als hij niet weet hoe hij ermee om moet gaan... Of als hij er van schrikt of iets... Of iets anders..
23 jaar
6 jaar geleden
Laat lekker je traantjes rollen. Laat je gaan. Tranen luchten op. Jouw mentor weet hoe hij deze situaties moet aanpakken. We zijn allemaal minder of meer depressief in deze vreselijke tijden. 1 tip misschien? Bereid je goed voor. Schrijf de dingen waar je het meest mee zit op papier en neem dat mee. Wanneer je gaat hyperventileren door de emoties moet je in-en uitademen liefst in een plastic zakje. Durf je dat niet dan met je beide handen voor je mond. Gaat zo weer over. Jouw mentor weet dit ook hoor. Gooi alles er uit, het zal ongelooflijk deugd doen.

Dit topic is gesloten. Reageren is niet meer mogelijk.