Wat ook helpt is om je goede dingen uit je kindertijd te herinneren. Zo vroeg als je kan. Bijvoorbeeld je eerste communie, of sinterklaas, of een reis, nieuwe auto van je pa, verhuis, feest,... Dat soort herinneringen van rond 2 jaar tot 7-10 jaar ongeveer. Geen pijnlijke dingen, alleen de goede.
Eerst duurt het een tijdje voor die terugkomen, maar als je daar een paar keer doorheen loopt van begin tot het einde, dan komt er veel en veel meer terug. Het lijkt alsof de mist optrekt, bij wijze van spreken. Dikwijls komen ze pas met een paar dagen vertaging. Maar hoe meer je dit doet, hoe sneller ze terugkomen.
Herinner je niet alleen de beelden van toen, maar ook de geluiden, de geuren, smaken.
En verder natuurlijk absoluut geen alcohol gebruiken, geen drugs, niet roken, geen psychische medicatie, geen pijnstillers of hoestsiropen met harddrugs, want dat zijn nu net de dingen die je zenuwen en hersenen kapot maken, en die geheugenverlies en domheid veroorzaken.
Wel genoeg multivitaminen en mineralen, want dat is voeding, en in goede balans. Niet eentje wel en de rest niet, maar alles mooi gelijkmatig verhogen, anders krijg je weer onbalans en tekort (in verhouding tot de rest). En genoeg zuurstof, en gezonde voeding, zodat je lichaamsreacties vlot verlopen.
En als je iets studeert, nooit klakkeloos vanbuiten leren. Maar altijd zorgen dat je alle vaktermen en alle symbolen goed begrijpt. Dat maakt je geest ook helderder en je geheugen beter. Als je iets opeens begrijpt, dan krijg je een aha-gevoel en het onderwerp wordt opeens helder. Echter, als je alleen vanbuiten leert zonder te begrijpen, word je dom en suf. Dat punt is vandaag natuurlijk een ramp met dat kut-afstandsonderwijs, want daar krijg je geen enkel begrip mee, dat kan je alleen van buiten leren. Ik vraag mij af of die politici dat opzettelijk doen om ons dom te maken, zodat ze ons alles kunnen wijsmaken?