Het gaat niet goed met mij. Ik ben al ruim een 1/2 jaar depressief waarvan nu bijna 6 maanden zwaar waardoor ik suïcidale gedachte had. Sindsdien slik ik medicatie en had ik een psychiater waarmee ik praatte. Dat contact is inmiddels gestopt en de medicatie slik ik nog. Nu merk ik dat het weer erger word en ik wil het niet weer tot toen laten komen. Alleen had ik toen al veel moeite mij gevoelig op te stellen en te vragen om hulp en nu heb ik dat nog steeds. Hebben jullie tips ?
Moderator
Beste jongen van 17, wat naar voor je dat je depressieve klachten erger worden. Belangrijkste tip: blijf erover praten. Bijvoorbeeld met een jongerenwerker, je ouders of een vertrouwenspersoon op school.
Op 113.nl vind je ook andere mogelijkheden voor hulp, zoals een online zelfhulpcursus, (online), coaching en tips.
Heel veel sterkte!
Dit topic is gesloten. Reageren is niet meer mogelijk.