• Voor ouders
  • Voor professionals
  • Aanmelden
  • Werken bij JOU
  • Contact
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • JOU AcademiePPI x JOU
LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • Voor ouders
  • Voor professionals
  • Aanmelden
  • Werken bij JOU
  • Contact
LinkedInInstagramTikTokYouTube
  1. Home
  2. Forum
  3. Gevoelens
  4. Controlfreak
Vorige pagina
WhatsApp

Heb je vragen of wil je gewoon iets kwijt?

Ons team is er voor je. Bijvoorbeeld als je meer wilt weten over de activiteiten die wij organiseren. Maar zeker ook als we je kunnen helpen met je school, stage of bijbaan. Of als er gedoe is: online, met vrienden, thuis of op school. Laat het ons weten.

App met onsKom bij ons langs

doe mee & ontdek

  • Activiteiten
  • Stel anoniem je vraag
  • Kom bij ons langs
  • Video's

Meer over jou

  • Over ons
  • Aanmelden
  • Werken bij
  • Onze locaties
  • JOU Academie
  • Pers & Publicaties
  • Onze partners

Check onze socials

LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Privacyverklaring
  • Cookies
  • Klachten en bezwaar
  • © 2026 Jou
Vorige pagina

Controlfreak

16 jaar
3 jaar geleden
Ik heb nogal de neiging om alles te willen plannen, regelen etc. En dan niet één keer vragen hoe, wanneer, wat de planning is, maar meerdere keren. Voor mijn omgeving is dit erg lastig, maar ik vind het zelf ook vervelend. Ik word namelijk erg nerveus als ik niet precies weet wat er gaat gebeuren en stel dat er iets niet zo gaat als gepland... Natuurlijk weet ik ook wel dat het geen ramp is als het niet zo gaat zoals gepland, maar toch...
Wie heeft hier nog meer ervaring mee?
3 reacties
23 jaar
3 jaar geleden
Zo te lezen ontbreekt het jou aan zelfvertrouwen. Je wilt je leven laten leiden door wat anderen of jijzelf uitgestippeld hebben. Loopt het anders dan wordt je onzeker en raak je de kluts kwijt.

Het is duidelijk dat die houding het leven niet gemakkelijker maakt. Je bent zestien, wat voor moeilijke dingen zijn er in jouw leven die jij niet kan hanteren als je niet alles van tevoren doordacht hebt? Niet veel toch?
Dat steeds maar weer naar de plannen vragen terwijl je het allang weet klinkt als een obsessie. Dat is het eerste waar je van af moet zien te komen. Heb gewoon een beetje vertrouwen in de ander en in jezelf.

Wat je dus als eerste moet proberen is meer zelfvertrouwen te krijgen. Stel jezelf uitdagingen zoals iets doen zonder van tevoren er over na te denken. Als weer de neiging krijgt om weer naar de bekende weg te vragen dan zeg je in jezelf dat dat niet nodig is. Je weet alles al en als het anders verloopt dan je verwachtte, nou, dan zie je wel!

Heb je vriendinnen? Kijk hoe die met dat soort zaken omgaan en pas je daar wat bij aan. Ze zijn misschien wat flinker dan jij op dit moment bent, maar heb jij geen dingen waar je goed in bent? Hoe gaat het op school? Als het daar goed gaat dan moet dat jou toch vertrouwen in je kunnen geven?

Probeer wat minder te plannen en wat meer in je eigen vermogen tot improviseren te gaan geloven. Waag het er op of af en toe iets te doen omdat je er op dat moment zin in hebt. Kijk naar de jongens, die doen niets anders en kijk hoe vrolijk ze zijn!
20 jaar
3 jaar geleden
Als je smoorverliefd wordt op een jongen klopt er niets meer van je planning en gaat het (meestal) vanuit je gevoel. Ben benieuwd of dat bij jou ook gaat gebeuren.
16 jaar
3 jaar geleden
Je lijkt wel op mijn moeder.
Die wil eigenlijk alles op de minuut af exact weten.
Dat is ongelooflijk irritant voor iedereen om haar heen.
Probeer er vanaf te komen.
En anders er hulp voor te zoeken.

Dit topic is gesloten. Reageren is niet meer mogelijk.