Soms voel ik me echt slecht en dan weer goed. Hebben jullie dat ook wel is?
Alvast bedankt voor de reacties!
Bedankt voor de reactie!
Zijn er nog meer mensen dit is hebben?
Ja, voor mij is elke dag anders.
Ik weet wel dat ik me beter voel als ik:
- voor het slapen gaan rustig aan doe en geen tv of computer gebruik
- goed en voldoende slaap
- regelmatig sport/fitness
- niet te veel alleen ben, regelmatig buiten en bij andere mensen ben.
Probeer maar eens wat uit!
Dit topic is gesloten. Reageren is niet meer mogelijk.