hallo, ik ben S 12 jaar en ik heb een probleem.. gister moest ik naar de winkel om eten te halen. ik moest over een brug waar onder een treinspoor is. er kwam een trein aan en een stem in mijn hoofd zei: springen !! spring van je fiets en laat de trein over je heen rijden !!! ik sprong gelukkig niet maar ik schok er echt heel erg van.. (mijn moeder weet dit ook) en net was ik alleen thuis en ik zag een mes liggen en ik wou mezelf snijden dat heb ik ook gedaan maar ik bloedde niet of heb geen wondjes.. AUB HELP !!!! ik word hier helemaal paranoia van :'(
Oei, ja dat snap ik dat je paranoia wordt van die gedachten. En goed dat je het je moeder ook al hebt verteld! Super goed, dan ben je ten minste niet alleen met je gedachten en praat dan ook met je moeder als je die gedachten hebt. Nu kan je ook nog hulp gaan zoeken om van die gedachten af te komen.
Daarvoor kan je bij het jeugdwerk terecht of je kan een doorverwijzing halen bij je huisarts voor bijvoorbeeld de psycholoog, ook kan je naar het maatschappelijk werk gaan zodat die je kunnen helpen. Het is niet goed dat je met die gedachten rondloopt. Probeer zo snel mogelijk hulp in te schakelen, want vaak gaat dit niet vanzelf over! Neem desnoods een vriend(in) mee of je ouders zodat je niet alleen bent. Maar doe hier in ieder geval wel wat mee.
Zet hem op! Gr- L
Dit topic is gesloten. Reageren is niet meer mogelijk.