• Voor ouders
  • Voor professionals
  • Aanmelden
  • Werken bij JOU
  • Contact
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • JOU AcademiePPI x JOU
LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • Voor ouders
  • Voor professionals
  • Aanmelden
  • Werken bij JOU
  • Contact
LinkedInInstagramTikTokYouTube
  1. Home
  2. Forum
  3. Jezelf iets aandoen
  4. zelfschadiging en GGZ
Vorige pagina
WhatsApp

Heb je vragen of wil je gewoon iets kwijt?

Ons team is er voor je. Bijvoorbeeld als je meer wilt weten over de activiteiten die wij organiseren. Maar zeker ook als we je kunnen helpen met je school, stage of bijbaan. Of als er gedoe is: online, met vrienden, thuis of op school. Laat het ons weten.

App met onsKom bij ons langs

doe mee & ontdek

  • Activiteiten
  • Stel anoniem je vraag
  • Kom bij ons langs
  • Video's

Meer over jou

  • Over ons
  • Aanmelden
  • Werken bij
  • Onze locaties
  • JOU Academie
  • Pers & Publicaties
  • Onze partners

Check onze socials

LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Privacyverklaring
  • Cookies
  • Klachten en bezwaar
  • © 2026 Jou
Vorige pagina

zelfschadiging en GGZ

16 jaar
10 jaar geleden
hallo allemaal, ik ben al zo lang ik me kan herinneren gepest op de basisschool en de middelbare school het begon eerst met het duwen tegen de schuurtjes aan en later buitensluiten in groep 5 verhuisde ik en daar werd het allemaal nog moeilijker. ze sloten me buiten. in groep 6 kreeg ik in de winter sneeuwballen met stenen naar me toe gegooid, sneeuw in mijn jas zodat het zou smelten en ik het koud zou hebben en ijspegels naar mijn hoofd als ik naar huis wilde fietsen in groep 7 kwam er een jongen met woedeaanvallen op school, voor mijn ogen heeft hij 2 keer iemand in elkaar geslagen, dat was erg traumatisch in de 1e en de 2e van de middelbare ging het ook niet van een leien dakje, op de opleiding die ik toen deed werd ik de hele tijd geplaagd en getreiterd door een groepje meiden in de 2e van de middelbare verandere ik van school en had ik het eindelijk naar mijn zin, met akkerfietjes tussendoor ging het redelijk goed in maart 2014 hadden we iemand op school voor de voorbereiding van een optreden als 3e jaars. ik heb toen voor het eerst kennis gemaakt met schrijven en toen mensen mij vertelde dat ik er goed in was, ging ik verder rond maart 2014 begon ik met mezelf pijn te doen door tegen muren te lopen, mezelf te slaan wat later over ging in krassen en toen snijden met een scheermesje sinds juni heb ik gesprekken bij de GGZ, daarvoor kreeg ik hulp van een vertrouwenspersoon op school en gelukkig kreeg ik ook veel begrip van mijn mentor die me steunde in de moeilijke periode - zoals eten met de klas - de GGZ heeft een aantal diagnoses gesteld; Autisme, ED-NAO, BP en SA ( Bipolar Disorder en Social Anxiety ) door al die tijden ben ik er verandert, ik luister naar Demi lovato als ik van mezelf moet snijden wat erg helpt en ik kijk ook vaak naar de NPO serie Beschadigd het blijft lastig om mijzelf te vinden ondertussen ben ik ook 55 dagen clean en gaat het steeds iet beter maar echt weggaan zal het normaal nooit ik kreeg hulp omdat de GGD mij doorverwijsde naar de huisarts, daar heb ik bloed af moeten nemen en die heeft mij weer doorverwezen naar de GGZ. ik heb een vitamine D tekort en daar slik ik nu pillen voor in het begin was het allemaal best eng omdat mijn ouders het dan zouden moeten weten maar uiteindelijk is het goed gekomen en ben ik blij dat er hulp is hopelijk inspireert mijn verhaal iemand en hopelijk zal iedereen realiseren dat hulp zoeken in het begin best eng zal lijken maar dat je er uiteindelijk heel veel profijt van hebt Stay strong everyone
15 reacties
14 jaar
10 jaar geleden
Hoi, Gepest worden js evht vervelend. (Word.zels al zekker 5 jaar gepest. Snij mezels.ook en heb hulp. Dus ga door met zoeken.
17 jaar
10 jaar geleden
@jongen 14 Oké, misschien vind je het vies wat die jongen in de klas doet, maar rechtvaardigt dat het om hem actief het leven zuur te gaan maken? Je kunt het best oneens zijn met wat iemand doet en daar mag je die persoon best - op een respectvolle manier - op aanspreken, maar de oplossing is niet om die persoon dan te gaan pesten of buitensluiten.

Je zegt dat sommige mensen er zelf voor zorgen dat ze gepest worden. Maar vergeet niet dat het nog altijd de pesters zijn die ervoor kiezen te gaan pesten. Pesten is geen natuurkracht; het is een soort gedrag, een keuze van mensen, ook van de pesters.

Ik zeg dit niet om je te beledigen, maar omdat ik zelf ervaring heb met gepest worden omdat ik 'raar' was. Ik was op een gegeven moment bijvoorbeeld 'raar' omdat ik via een andere ingang de school binnenging dan de rest van mijn klas. Door mijn ervaringen heb ik nogal een afkeer gekregen van het woord 'raar', en zeker van het argument 'die persoon doet raar' om pesten te verantwoorden. Oké, wat die jongen in jouw klas doet is misschien was onhygiënisch, maar kun je daarom een oordeel vellen over hem als persoon? Wie weet: misschien is in zijn neus peuteren een slechte gewoonte waar hij mee worstelt en is hij zich er best wel bewust van dat het vies wordt gevonden, maar vindt hij het moeilijk om te stoppen. Of misschien komt zijn gedrag voort uit een andere oorzaak. 'Hij doet raar, dus je mag hem best pesten' is te simpel en niet de manier om dit soort situaties op te lossen.
17 jaar
10 jaar geleden
Stoer dat je dit verhaal deelt! Het is waar: professionele hulp kan echt heel erg helpen (weet ik uit eigen ervaring). Heel veel sterkte gewenst!
14 jaar
10 jaar geleden
Niet beledigend... Maar er zijn ook mensen die er zelf voor zorgen dat ze gepest worden. Door gewoon raar te doen... Wij hebben ook zon kind die midden in de klas aan zen lul zit op snot te eten zit :\ Dam zorg je er zelf voor dat je buitengesloten word..
16 jaar
10 jaar geleden
*topicstarter*
je kan je verhaal altijd bij mij kwijt. als het even niet goed gaat moet je snel reageren en dan zal ik je proberen te helpen oke?

xx M
16 jaar
10 jaar geleden
Zal ik zeker doen!
17 jaar
10 jaar geleden
*F* Bedankt voor je tip ik ga het proberen.

Hou je ons op de hoogte


XXX F
16 jaar
10 jaar geleden
*topicstarter Ik heb soms nog wel flinke terugvallen maar ik doe het niet meer op school Ik draag altijd een elastiekje om mijn rechterpols en als ik wat voel opkomen, trek ik aan het elastiekje en dat geeft hetzelfde gevoel Het vergt wel oefening en soms zal je terugvallen Uit de psyschologische onderzoeken is gebleken dat ik een angststoornis heb, hoge kans op PTTS en een verhoogd risico op een eetstoornis Ik hoop dat de tips werken F Xx M
19 jaar
10 jaar geleden
ik vraag mij af waar de zogenaamde benamingen van ziekteprocessen ooit vandaan zijn gekomen.als de.medische wereld zich echt realiseerde wat het onbewuste verstand meeneemt wist men veel beter.
17 jaar
10 jaar geleden
Vreselijk trots op jou. Ik heb ook een snijverleden gehad. Ik heb Asperger ODD PTSS en een dissociatieve stoornis. Helaas gaat het mij wat minder goed af. Heb je nog tips? XXX van F.

Dit topic is gesloten. Reageren is niet meer mogelijk.