Hoi, ik zal eerlijk zijn, je bent wel iets aan de zware kant volgensmij. Dit is geen ramp! Alsjeblieft, honger jezelf niet uit! Dit werkt niet, je verliest niet enkel vet maar ook al je belangrijke energievoorraden en spiermassa, en veel van het verloren gewicht komt dus direct weer terug als je weer wat meer eet. En je word er erg slap en vermoeid van. Ik kan je wel aanraden om te kijken naar hoeveel te eet, en misschien wat snacks met gezondere dingen te vervangen. En zorg dat je genoeg beweegt! Dit doet al een hoop.