• Voor ouders
  • Voor professionals
  • Aanmelden
  • Werken bij JOU
  • Contact
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • JOU AcademiePPI x JOU
LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • Voor ouders
  • Voor professionals
  • Aanmelden
  • Werken bij JOU
  • Contact
LinkedInInstagramTikTokYouTube
  1. Home
  2. Forum
  3. Eten, bewegen en gewicht
  4. Ben ik te zwaar
Vorige pagina
WhatsApp

Heb je vragen of wil je gewoon iets kwijt?

Ons team is er voor je. Bijvoorbeeld als je meer wilt weten over de activiteiten die wij organiseren. Maar zeker ook als we je kunnen helpen met je school, stage of bijbaan. Of als er gedoe is: online, met vrienden, thuis of op school. Laat het ons weten.

App met onsKom bij ons langs

doe mee & ontdek

  • Activiteiten
  • Stel anoniem je vraag
  • Kom bij ons langs
  • Video's

Meer over jou

  • Over ons
  • Aanmelden
  • Werken bij
  • Onze locaties
  • JOU Academie
  • Pers & Publicaties
  • Onze partners

Check onze socials

LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Privacyverklaring
  • Cookies
  • Klachten en bezwaar
  • © 2026 Jou
Vorige pagina

Ben ik te zwaar

13 jaar
11 jaar geleden
Ik ben een jongen van 13 ben 1meter 83 en 60 kilo Maar ben ik te zwaar of te ligt
1 reactie
17 jaar
11 jaar geleden
Te zwaar ben je zeker niet, en te licht ook niet. Van 54 tot 72 is voor jou een gezond gewicht, dus je zit prima! Je hoeft je echt geen zorgen te maken om je gewicht, zeker niet op jouw leeftijd al. Als je je toch zorgen maakt, zorg dat je genoeg gezonde dingen eet en regelmatig beweegt. Dan zit je goed.

Dit topic is gesloten. Reageren is niet meer mogelijk.