Afvallen

De tips op de Pro-anna site's zijn hele slechte tips, met die tips val je waarschijnlijk wel snel af maar het is enorm slecht voor je lichaam. En heel veel afvallen op jou leeftijd is extra slecht en daarnaast kun je je zelf er in verliezen. Ik neem aan dat je geen anorexia wil ontwikkelen.

Oh en jou lengte en gewicht zijn perfect, Als je nog meer afvalt krijg je ondergewicht en dat is niet gezond.


Hoe je er van af komt?
- Van die site's blijven, blokeer ze eventueel.
- Praat er over met je ouders
- Word je zelf er van bewust dat je zo nu en dan mag zondige af en te chips, ijsje, chocola of een patatje moet kunnen je moet ook een beetje genieten van je leven


SUCCES

Maar hoe kom ik er vanaf:/

Blijf alsjeblieft van die pro-ana sites af. Zo'n streng dieet is levensgevaarlijk en ik zeg je vanuit de grond van m'n hart dat je daar onmiddelijk mee op moet houden. Je bent niet te zwaar en zolang je simpelweg niet TEVEEL eet blijf je gezond. Hou dat maar als maatregel en blijf voortaan weg van excessieve diëten en sporten.