Je zult me misschien niet geloven, maar ik moet het toch zeggen: je bent níét te dik. Het lijkt misschien een goed idee om superweinig te eten, maar dat is het níét. Je lichaam heeft voedingsstoffen nodig om goed te werken. Je zit nu nog op een gezond gewicht, dus hou alsjeblieft op met dat extreme dïëten voordat je er ziek van wordt! Echt, je hebt nu een prachtig gewicht (bereken je BMI maar eens, als je bewijs wilt), dus je hoeft niet af te vallen. Echt, dat extreem weinig eten, daar gaat je lichaam kapot aan. Je wordt er dus niet gezonder van, echt niet. En bovendien wordt je er ook niet gelukkiger van: als je de hele tijd gaat zitten letten op wat je niet mooi vindt aan jezelf en op hoe dik je jezelf vindt, dan zul je uiteindelijk nooit tevreden zijn, want vet is nou eenmaal een deel van het menselijk lichaam. Alsjeblieft, stop nu met dat diëten! Ga jezelf niet zitten verhongeren omdat je denkt dat je niet mooi bent, want echt, je gewicht is prima! Maar als je doorgaat met niets eten of alleen een cracker met komkommer, dan raak je straks nog ondervoed!
Nogmaals: misschien geloof je me niet, maar ik heb te veel verhalen gehoord van mensen die aan dit soort diëten kapot zijn gegaan om je niet te waarschuwen. Pas alsjeblieft op.