• Voor ouders
  • Voor professionals
  • Aanmelden
  • Werken bij JOU
  • Contact
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • JOU AcademiePPI x JOU
LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • Voor ouders
  • Voor professionals
  • Aanmelden
  • Werken bij JOU
  • Contact
LinkedInInstagramTikTokYouTube
  1. Home
  2. Forum
  3. Eten, bewegen en gewicht
  4. dik of niet?
Vorige pagina
WhatsApp

Heb je vragen of wil je gewoon iets kwijt?

Ons team is er voor je. Bijvoorbeeld als je meer wilt weten over de activiteiten die wij organiseren. Maar zeker ook als we je kunnen helpen met je school, stage of bijbaan. Of als er gedoe is: online, met vrienden, thuis of op school. Laat het ons weten.

App met onsKom bij ons langs

doe mee & ontdek

  • Activiteiten
  • Stel anoniem je vraag
  • Kom bij ons langs
  • Video's

Meer over jou

  • Over ons
  • Aanmelden
  • Werken bij
  • Onze locaties
  • JOU Academie
  • Pers & Publicaties
  • Onze partners

Check onze socials

LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Privacyverklaring
  • Cookies
  • Klachten en bezwaar
  • © 2026 Jou
Vorige pagina

dik of niet?

16 jaar
10 jaar geleden
ik ben 1.83m en ik weeg rond de 72kg.
Bmi zegt dat het goed is maar ik wil ook graag reactie van leeftijdsgenoten, hoeveel wegen jullie? graag antwoord
3 reacties
18 jaar
10 jaar geleden
Lijkt me prima, je zit ook niet echt dicht bij overgewicht dus niks aan de hand. Al zeker als het spier is, maar ook algemeen, mag je best wat meer wegen dan het minimum gezond gewicht. Als je toch niet tevreden met jezelf bent, vooral gezond eten en meer bewegen. Niet minder eten (tenzij je duidelijk ongezond grote hoeveelheden eet).
17 jaar
10 jaar geleden
Ik ben 1,68 m en weeg volgens mij minstens 65 kilo (ik weeg mezelf eigenlijk niet meer). De laatste keer dat ik een GGD-onderzoek had, kreeg ik echter te horen dat mijn gewicht gewoon goed was: ik zit blijkbaar al mijn hele leven aan de bovengrens van gezond gewicht. Moraal: iedereen heeft nou eenmaal zijn eigen bouw. Ik zou mezelf ook niet echt als dik omschrijven, ook al weeg ik vrij veel. Zolang je op gezond gewicht blijft en je niet ineens meer vet begint op te bouwen, zit je denk ik goed. Dus maak je vooral geen zorgen. :-)
13 jaar
10 jaar geleden
Ik ben bijna 14 en 1.76 en 62kg maar ik denk dat het wel goed is hoor

Dit topic is gesloten. Reageren is niet meer mogelijk.