• Voor ouders
  • Voor professionals
  • Aanmelden
  • Werken bij JOU
  • Contact
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • JOU AcademiePPI x JOU
LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • Voor ouders
  • Voor professionals
  • Aanmelden
  • Werken bij JOU
  • Contact
LinkedInInstagramTikTokYouTube
  1. Home
  2. Forum
  3. Eten, bewegen en gewicht
  4. Ben ik te zwaar?
Vorige pagina
WhatsApp

Heb je vragen of wil je gewoon iets kwijt?

Ons team is er voor je. Bijvoorbeeld als je meer wilt weten over de activiteiten die wij organiseren. Maar zeker ook als we je kunnen helpen met je school, stage of bijbaan. Of als er gedoe is: online, met vrienden, thuis of op school. Laat het ons weten.

App met onsKom bij ons langs

doe mee & ontdek

  • Activiteiten
  • Stel anoniem je vraag
  • Kom bij ons langs
  • Video's

Meer over jou

  • Over ons
  • Aanmelden
  • Werken bij
  • Onze locaties
  • JOU Academie
  • Pers & Publicaties
  • Onze partners

Check onze socials

LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Privacyverklaring
  • Cookies
  • Klachten en bezwaar
  • © 2026 Jou
Vorige pagina

Ben ik te zwaar?

13 jaar
7 jaar geleden
Heeyyy,

Ik ben 13, ong. 1.65 en ik ben 46/47 kilo? Ik las net op een ander onderwerp dat een meisje van 15, 44 kilo was. Ben ik te zwaar? Met mijn vriendinnen ga ik ook voor foto's voor insta bijv. op elkaars rug. Ik durf dan niet op iemands rug, dan ben ik heel onzeker en denk ik altijd wat als ze me te zwaar vinden terwijl ik niet perse de dikste en zwaarste ben (denk ik) ik zit ook op korfbal en daar moeten we veel sporten en rennen maar alsnog blijf ik onzeker. Herkent iemand dat of kunnen jullie me zeggen wat voor gewicht hebben/normaal is?

Xxx Onzeker meisje H
3 reacties
16 jaar
6 jaar geleden
Je Hoeft echt niet onzeker te zijn ik begrijp je ik was ook onzeker over mijn gewicht. X 20 heeft helemaal gelijk
20 jaar
7 jaar geleden
Jongen 16 heeft gelijk: je gewicht is prima, zelfs wat aan de lage kant. Dus maak je alsjeblieft geen zorgen: als je nu gewicht gaat verliezen, heb je al snel ondergewicht, en dat is niet gezond.

Je bent zeker niet de enige meid van jouw leeftijd die zich zorgen maakt over haar gewicht. Dat komt best veel voor! Maar die onzekerheid is niet terecht. Je bent mooi zoals je bent. :-)
16 jaar
7 jaar geleden
Nee hoor. Je gewicht is helemaal in orde. Misschien zelfs een beetje aan de lage kant. Maar je hoeft je geen zorgen te maken!

Dit topic is gesloten. Reageren is niet meer mogelijk.