Te zwaar????

Zeker niks mis mee! Zelf ben ik 1,75 en weeg 70Kilo. Je hebt dus kans dat er nog wat gewicht bij gaat komen, je zit namelijk aan het begin van je pubertijd.

Bedankt!!! Ik kijk waarschijnlijk ook meer naar mij uiterlijk omdat ik de langste van de klas ben.. :-)

Ik heb het even voor je nagerekend en je gewicht is helemaal prima. Ik zou met jouw gewicht niet gaan afvallen als ik jou was, want dan krijg je al snel ondergewicht en dat is niet gezond.

Maak je geen zorgen over die meiden die dunner lijken dan jij. Ik denk dat je slechter over je uiterlijk denkt dan andere mensen erover zouden denken. Je bent mooi zoals je bent!

hoi,
met de BMI bereken je of je een gezond gewicht hebt. Je berekent je BMI door je geslacht, leeftijd, lengte en gewicht in te vullen. Hier een linkje om het uit te rekenen:

https://www.voedingscentrum.nl/nl/afvallen/bmi-meter.aspx

Hieronder nog een linkje om te kijken welke BMI bij welke leeftijd en geslacht hoort. Dit is speciaal een tabel voor kinderen, dus beste vergelijk je jouw BMI met die van de tabel voor kinderen.

https://mens-en-gezondheid.infonu.nl/lifestyle/93332-reken-je-bmi-uit.html

Ik heb even de getallen ingevuld en ik kwam op een BMI voor jou van 17 en dat is goed voor jouw leeftijd. Als je je al af zou vragen of je dan aan de zware kant bent, dan zie ik in die tabel (linkje 2) dat je eerder aan de lichte kant bent, dan de zware kant. Ondergewicht is bij een BMI onder de 16. Overgewicht als je BMI boven de 22 is. Ik heb de getallen een beetje afgerond. Als je het precies wilt weten, moet je ff in de tabel kijken.
Check het zelf ook maar eens en lees ff wat er nog meer op die sites staat.