• Voor ouders
  • Voor professionals
  • Aanmelden
  • Werken bij JOU
  • Contact
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • JOU AcademiePPI x JOU
LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • Voor ouders
  • Voor professionals
  • Aanmelden
  • Werken bij JOU
  • Contact
LinkedInInstagramTikTokYouTube
  1. Home
  2. Forum
  3. Eten, bewegen en gewicht
  4. te dik
Vorige pagina
WhatsApp

Heb je vragen of wil je gewoon iets kwijt?

Ons team is er voor je. Bijvoorbeeld als je meer wilt weten over de activiteiten die wij organiseren. Maar zeker ook als we je kunnen helpen met je school, stage of bijbaan. Of als er gedoe is: online, met vrienden, thuis of op school. Laat het ons weten.

App met onsKom bij ons langs

doe mee & ontdek

  • Activiteiten
  • Stel anoniem je vraag
  • Kom bij ons langs
  • Video's

Meer over jou

  • Over ons
  • Aanmelden
  • Werken bij
  • Onze locaties
  • JOU Academie
  • Pers & Publicaties
  • Onze partners

Check onze socials

LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Privacyverklaring
  • Cookies
  • Klachten en bezwaar
  • © 2026 Jou
Vorige pagina

te dik

14 jaar
6 jaar geleden
Hoi ik ben 14 jaar en vindt mezelf te dik, Ik ben 174 cm lang en ik weeg 64 kilo. Hoe kan ik afvallen?
4 reacties
23 jaar
6 jaar geleden
Met jouw lengte is het 64 kilo een gezond gewicht! Ga niet afvallen, want je bent slank!
17 jaar
6 jaar geleden
Omg, je bent eerder te dun dan te dik hoor! Je bent nog maar 14, je bent nog volop in de groei en je ontwikkelt je nog volop. Diëten is echt niet goed in deze fase.
20 jaar
6 jaar geleden
Dat is een prima gewicht, geen zorgen! Proberen af te vallen als je een gezond gewicht hebt raad ik af; dat is niet gezond.
14 jaar
6 jaar geleden
Je bent helemaal niet te dik je hebt juist het goede gewicht. Ik ben 165 en weeg 55 kilo ik heb weinig babyvet maar ben best gespierd.

Dit topic is gesloten. Reageren is niet meer mogelijk.