Hulp zoeken, misschien ontwikkel je al een eetstoornis zoals anorexia of boulimia nervoza. Ik zou eerst met een vertrouwenspersoon gaan praten (ouders, mentor of een beste vriendin). En dan vervolgens op therapie. Want een eetstoornis is heel ernstig en daar moet je zo snel mogelijk hulp bij zoeken.
Niet zo vaak meer in de spiegel kijken, want dan ontwikkel je alleen maar negatieve en onzekere gedachten over jezelf.
Succes!!