Hey! Ik ben een meisje van 13 (bijna 14) jaar, ik ben ongeveer 165cm lang en weeg 47kg. Ik ben blij met mijn gewicht, maar ik vind mezelf er een beetje dun uitzien. Ik heb lange dunne benen en dunne armen en zou ze graag ietsjes voller/dikker willen krijgen, maar weet ik niet echt hoe... Ik eet eigenlijk best veel op een dag, maar besloot om iets meer te eten (wel op een gezonde manier natuurlijk), maar ik zie niks veranderen. Ik zit op dit moment niet op een sport ivm school. Ik beweeg wel veel. Ik fiets elke dag 15 tot 20 minuten naar school en weer terug naar huis en heb ongeveer 1,5 uur gym per week. Zou ik misschien daardoor zo dun zijn? Beweeg ik teveel? Of juist te weinig? En is het mogelijk om dikker te worden zonder aan te komen? Aankomen vind ik namelijk niet echt nodig. Dus... wie kan mij helpen? :)
Dit topic is gesloten. Reageren is niet meer mogelijk.