• Voor ouders
  • Voor professionals
  • Werken bij JOU
  • Contact
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • JOU Academie
Zoeken
LinkedInInstagramTikTokYouTube
Zoeken
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • Voor ouders
  • Voor professionals
  • Werken bij JOU
  • Contact
  1. Home
  2. Forum
  3. Eten, bewegen en gewicht
  4. Eten, bewegen en gewicht
Vorige pagina
WhatsApp

Heb je vragen of wil je gewoon iets kwijt?

Ons team is er voor je. Bijvoorbeeld als je meer wilt weten over de activiteiten die wij organiseren. Maar zeker ook als we je kunnen helpen met je school, stage of bijbaan. Of als er gedoe is: online, met vrienden, thuis of op school. Laat het ons weten.

App met onsKom bij ons langs

doe mee & ontdek

  • Activiteiten
  • Stel anoniem je vraag
  • Kom bij ons langs
  • Video's

Meer over jou

  • Over ons
  • Werken bij
  • JOU Plekken
  • JOU Academie
  • Onze partners

Check onze socials

LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Privacy policy
  • Cookies
  • Klachten en bezwaar
  • © 2026 Jou
Vorige pagina

Gaat Nederland Amerika achterna met obese cijfers door stijgende (gezonde) voedselprijzen ?

21 jaar
3 jaar geleden
Ik ben een keer in de VS en Canada geweest. Met name in de VS zie je veel extreem overgewicht. Ook veel jongeren zijn daar veel dikker dan hier. Iets wat in de supermarkt direct op valt is dat veel producten die wij ook gewoon kennen daar veel zoeter zijn. (Dus ook meer kcal bevatten) Ongezonde keuzes goedkoop zijn en (verse) groentes echt heel duur zijn. Als je dus minder te besteden hebt ben je min of meer verplicht om voor ongezonde keuzes te gaan. In sommige gevallen kan het zelfs goedkoper zijn om met je familie bij een fastfood uitgebreid te eten dan een gezonde maaltijd van verse producten op tafel te zetten.

Nu lopen de prijzen in Nederland ook op. Door de hoge energie kosten zijn bepaalde groentes die in kassen groeien nog eens veel duurder. Dat brengt ons steeds meer richting een zelfde situatie als in de VS. Samengevat ongezond is goedkoper en makkelijker en gezond is duur en meer gedoe.

Ik ben zelf 21, 177 en 66,5 kg. Thuis hebben wij gelukkig geen geldzorgen. Ik weet dat het helaas niet voor iedereen zo is. Ik ben benieuwd wie (wellicht eerst door de lockdowns, maar nu) door te kiezen voor de ongezondere keuzes nu merkt dat hij/zij/x aankomt.
29 reacties
17 jaar
3 jaar geleden
Ik denk dat het eerst steeds meer geaccepteerd is maar dat het ook snel om gaat slaan.
Dik zijn is slecht en arme mensen zijn dik.
Of als je een oudere rijke man bent die van het leven geniet dan mag je een buik hebben.
Mensen rond de 30/35 de yuppen mogen juist niet dik zijn en die kijken op dikke mensen neer.
Ik heb zelf het idee dat iedereen altijd naar me kijkt. Ik zou graag minimaal 40 kg minder wegen zodat alles makkelijker is en mensen minder naar me kijken.
23 jaar
3 jaar geleden
Ik denk dat het op dat vlak ook een beetje de Amerikaanse kant opgaat, daar zie je een duidelijk verschil tussen de kuststeden en het binnenland en een duidelijk verschil tussen arm en rijk. In de steden daar is een gezonde levensstijl en dito uiterlijk steeds meer een statussymbool van welvaart waar alleen degenen met geld in kunnen meekomen (daar is gezond leven ook duur en liggen de dure hippe gezondere tentjes voor het oprapen). Op het platteland is overgewicht door alle lagen van de samenleving heen meer geaccepteerd, ook omdat het gezondere hippe alternatief er minder is. Dat zie je hier ook gebeuren. Aan de ene kant op het platteland een steeds grotere groep die het niet uitmaakt, waar het sociaal geaccepteerd is om dikker te zijn en waar die groep toeneemt, aan de andere kant de steden waar het figuur ook vaker iets zegt over de sociale achtergrond. Ik denk dat het over de gehele lijn meer geaccepteerd is/wordt, maar dat je in bepaalde kringen houdt dat de norm slank/fit is.
23 jaar
3 jaar geleden
Hoe denken jullie dat nu en in de toekomst naar overgewicht/obesitas wordt gekeken in combinatie met de Body positivity trend.

Er zijn natuurlijk de meeste mensen die overgewicht hebben daar niet tevreden mee zijn en willen afvallen.

Maar er zijn ook mensen die het niet zoveel uitmaakt of hier tevreden mee zijn of juist bewust aankomen.
Omdat ze de (ongezonde) levenstijl (veel eten/weinig bewegen) fijn vinden en ondanks de mogelijke gezondheidsschade
Hoe denken jullie hierover?
Plaats je reactie

Vul minimaal 3 karakters in.

@

Je e-mailadres is niet zichtbaar voor anderen.

@

Je e-mailadres wordt alleen gebruikt om je deze mails te kunnen sturen en nergens anders voor. Je kan je altijd weer afmelden via een link in de mail.

Ik heb de privacy-informatie gelezen en ga ermee akkoord

Deze site wordt beschermd door reCAPTCHA en de Google Privacy Policy en Servicevoorwaarden zijn van toepassing.

17 jaar
3 jaar geleden
Wat maar m21.

Moet je echt boodschappen doen of kun je de AH ook ontwijken? 6 pakken koeken is behoorlijk veel. Ik weet niet wat je verder nog eet. Ben je niet bang dat je hier veel door blijft aankomen?
Overigens herken ik dit probleem. Die zakken met nootjes die elke week onder bonus staan vind ik net zo erg.
21 jaar
3 jaar geleden
Ik las ergens iets over die duo verpakkingen en dat dat tot eten aanzet.
Ik vind op dit moment de AH echt lastig. Die hebben continu 3 pakken van hun koeken voor €5,-. Ik neem me altijd voor het niet te kopen maar we gaan toch weer 3 of geregeld ook 6 pakken mee en die zijn het eind van de dag weer op. Ik wil ze niet eens kopen maar het moet en ze moeten ook op. Net als de Haribo dragibus nu. Die zijn ook zo lekker. Van mij mag het stunten met snoep en koek afgelopen zijn
17 jaar
3 jaar geleden
@m17 wat houdt je tegen om nu al af te vallen? Alles wat we nu extra aankomt moet er straks weer af
17 jaar
3 jaar geleden
@jongen22 van meisje17 van 135 kilo
Ik heb erg blij dat mijn vriendin mij accepteert zo als ik ben en daardoor is de noodzaak om direct in te grijpen er voor mij ook niet. Ik kom op dit moment ook niet meer zo hard aan. Daar was tijdens corona puur uit verveling. Bij iedereen wel denk ik. In de toekomst wil ik wel weer terug naar 95-100 kilo omdat ik dan ook makkelijker Beweeg en kleding kan lopen
17 jaar
3 jaar geleden
@j22 hier m17 van 100+

Het gaat heel wisselend. Het begin, aan de start van de therapie ging het wat beter dan nu. Zij zeggen dat dat normaal is omdat je dan wil bewijzen dat je het kan en nog niet over lastige dingen praat.
Nu kan ik niet meer op wilskracht volhouden en moet ik over lastige dingen praten en gaat het gemiddeld 1x per week mis met een kleine eetbui en 1 a 2 keer per week een moment van over eten/door eten.
Ik compenseer niet en breng het eerlijk in. Het is dus heel veel minder maar het liefst word ik morgen wakker en weeg ik weer 65 kilo want ik voel me zo dik conditie terugkrijgen en vrij kunnen bewegen is ook wel fijn. Daar heb ik nu echt last van. Vooral kortademig zijn en sommige dingen zijn gewoon echt lastiger.

Een mooie stik achter de deur dat het niet erger mag worden.
22 jaar
3 jaar geleden
@meisje17 (135kg) uit je verhaal interpreteer ik dat je best tevreden bent met je lichaam, wat ook een goed teken is. Hoe voelt het dat buik, heupen en billen groter zijn geworden? Wat is je buikomvang?
Heeft je vriendin ook overgewicht?
Hoeveel kcal eet je op een doorsnee dag?
Hoe reageert je omgeving erop (vrienden/familie/werk/school etc)?

@meisje17 (100+kg) helpt de therapie? En lukt het om minfer eetbuien te krijgen?
17 jaar
3 jaar geleden
@j22 hier meisje 17 die van 65 naar 100+ is gegaan.

Ik heb je stukje gekopieerd en zal steeds per stukje antwoord geven..

meisje17 1 van 65 naar 110 kilo is wel een behoorlijke toename. Kom je de laatste tijd nog steeds aan?

Antwoord,: het wisselt hoe het eten gaat. Nu met therapie is het wel wat onder controle maar zolang de eetbuien blijven en ik niet compenseer blijf ik aankomen. Bewegen is ook lastiger dus je verbrandt ook nog eens minder.

Of is het sinds dat de Corona regels weg zijn weer veranderd?

Antwoord: wel iets minder maar het ging tot voor kort nog steeds omhoog.

Bij welke lichaamsdelen merk je dit het meest?
Antwoord: mn buikomvang is enorm toegenomen. Ook bij mn bovenbenen en heupen zie je het en ik heb echt zo'n obees hoofd met onderkin. Het is logisch dat je het overal ziet want ik pas geen ringen meer om en mn horloge ook niet. Ik pas Nikes aan maar andere schonen zitten vaak te strak en ik moet iets hebben waar ik zo in kan stappen want veters strikken is door mn buik die in de weg zit lastig.

Bij ons zit in de buurt bijvoorbeeld ook een winkel die voedsel over de datum verkoopt. Opzich een goed initiatief alleen heb je daar bijv. Ook weleens 3 of 4 chocolade repen voor €1.

Antwoord: die winkels moet ik mijden. Bij mij zijn het echt de eetbuien geweest die hier voor gezorgd hebben. Soms had ik wel 3x op een dag een grote eetbui. Als je niet compenseert loopt het snel uit de hand.
17 jaar
3 jaar geleden
@jongen22
Ik ervaar vooral dat mijn buik heupen en billen veel groter zijn geworden. En dat is ook niet gek. Ik heb geen moeite met dingen doen en mijn vriendin vind me nog steeds erg mooi dus geen rede op korte termijn voor aktie. Ik kom niet meer zo hard aan omdat we weer gewoon kunnen werken er op uit en zo. Verwacht dat het wel stabiliseert .
22 jaar
3 jaar geleden
@meisje17 1 van 65 naar 110 kilo is wel een behoorlijke toename. Kom je de laatste tijd nog steeds aan? Of is het sinds dat de Corona regels weg zijn weer veranderd? Bij welke lichaamsdelen merk je dit het meest? Bij ons zit in de buurt bijvoorbeeld ook een winkel die voedsel over de datum verkoopt. Opzich een goed initiatief alleen heb je daar bijv. Ook weleens 3 of 4 chocolade repen voor €1.

@meisje17 2 van 95 naar 135kilo is ook een behoorlijke toename. Hoe ervaar jij dit? Kom je nog steeds aan of stabiliseert het gewicht zich?

Ik heb ook het idee dat het vooral de mensen zijn die voorheen al iets te zwaar waren behoorlijk zijn aangekomen in de coronatijd. Het CBS publiceert wel cijfers over overgewicht en obesitas maar maakt geen onderscheid in Obesitas klasses bijvoorbeeld:
1: Bmi 30-35
2: Bmi 35-40
3 Bmi 40+
17 jaar
3 jaar geleden
@m17 dat is wel een heel groot verschil. Probeer je weet terug te gaan naar een normaal gewicht?
17 jaar
3 jaar geleden
ook @jongen 22

Ik ben tussen corona en nu van 95 maar 135 kilo gegaan. Puur door verveling
17 jaar
3 jaar geleden
Kan ik me wel in vinden. Met eetbuien is de financiële drempel dan inderdaad lager. Eetbui technisch zijn de hoge prijzen in de supermarkt niet fijn al zijn de slechte producten niet heel veel duurder geworden en als de drang hoog is gaat m'n geld toch daarheen.

Gelukkig gaat het wel steeds beter
22 jaar
3 jaar geleden
We zouden al een heel eind verder staan als die verleidelijke duo-verpakkingen zouden verboden worden. Of die 1-plus-1-aan halve prijs aanbiedingen. Want wat gebeurt er dan? Je koopt meer dan je van plan was (slecht voor je budget) en vooral : automatisch eet je ook meer dan je van plan was. Want wat moet je anders met die tweede ongevraagde duo-snack? In het beste geval geef je die aan de hond en net daarom zie je zoveel dikke honden zich voortslepen. Nee hoor, obesitas en de bijbehorende diabetes zijn de schuld van de voedingsmaffia en hun gewiekste reclame-boys.
17 jaar
3 jaar geleden
@jongen22

Ik denk dat ik zo'n 5 cm gegroeid ben in de lengte van 1,60 naar 1,65 ofzo. Ik woog altijd rond de 60/65 kilo en nu 110. Het is echt even een lastige periode geweest. Het ergst vond ik de blikken van docenten toen we weer naar school mochten.
Aan mn lichaam vind ik de striae het ergst. Op mn armen, benen, zelfs mn kuiten en in mn knieholten, mn borsten, mn buik. Werkelijk overal is mn huid gescheurd. Ik weet dat dat nooit meer goed komt en dat het echt nog even duurt voordat het wat minder gekleurd is.
16 jaar
3 jaar geleden
Mijn moeder zei wel dat het groente en fruit en ook het vlees in de supermarkt veel duurder is geworden.
Wij hebben thuis geen geld gebrek gelukkig.
Maar ik denk wel dat mensen die dat wel hebben nu minder verse groenten en fruit en vlees gaan kopen.
Ik weet niet of bijvoorbeeld patat en snacks ook duurder zijn geworden?
En of pasta en rijst duurder zijn?
Dan zouden mensen met minder geld dat gaan eten misschien.
23 jaar
3 jaar geleden
Conserveringsmiddelen en bewaarmiddelen zitten in meer producten dan je zou denken hoe kan het anders dat sommige producten zolang houdbaar zijn.
22 jaar
3 jaar geleden
@meisje17 hoeveel ben je de afgelopen 3 jaar aangekomen van voor de corona tot nu.
21 jaar
3 jaar geleden
M16.
ja dat is waar, vlees in Amerika zit vol men ongezonde hormonen en andere toegevoegde rotzooi. De porties daar zijn ook veel groter. Zoals ik al eerder aanhaalde dus: door een verschil in eetcultuur denk ik niet dat wij snel Amerika kaan achternalopen
16 jaar
3 jaar geleden
Mogen ze in Amerika niet ook hormonen gebruiken om varkens, kippen en koeien sneller te laten groeien?
En dat er dus in elke hap vlees een beetje groei hormonen zit waar je dik van wordt.

En het is toch in Amerika ook zo dat als je buiten de deur gaat eten de porties gigantisch zijn?
Ik zag zoiets ook een keer op tv dat de hamburgers daar veel groter zijn dan in Europa.
En dat een standaard frisdrank beker ook veel groter is dan hier.
17 jaar
3 jaar geleden
Ik ben voorstander. Ik hou wel van de zachte rollen aan mijn vriendin
23 jaar
3 jaar geleden
Ik denk dat het als je weinig te besteden hebt ook hier steeds lastiger wordt om gezonde producten te kopen, maar zo erg als in Amerika is het hier nog niet. Ik was daar zelf een paar jaar geleden en ik schrok daar wel van het prijsverschil. Zélfs een klein zakje appels was daar al veel duurder dan allerlei fastfoodopties, terwijl ik sterk de indruk had dat zelfs aan die appels suiker was toegevoegd. Zo erg is het hier nog niet. Bovendien is de voedingindustrie hier inderdaad net wat beter gereguleerd en is de eetcultuur heel anders.
@j17 wat heftig van je vriendin. Welke proporties neemt dat aan en waar komt het precies door? En wat vinden jullie ervan?
17 jaar
3 jaar geleden
Ik heb het idee dat het hier wel erger wordt. Ik heb het idee dat in de corona periode jongeren veel zijn aangekomen.
Ik ben zelf te snel geneigd goedkope slechte dingen te kopen omdat dat ook nog eens snel wegeet met als gevolg flink overgewicht.
De echte eetbuien zijn weg maar ik zit toch weer rond de 110 kilo en aan bmi van een flinke 40+

Over 5 jaar vrees ik dat hier hetzelfde aan de hand is als in Amerika
21 jaar
3 jaar geleden
ik denk dat wij in Belgie (en ook in Nederland) nog heel ver weg zitten van Amerika-praktijken. In dat land is de hele eetcultuur gewoon anders dan hier in west-europa. Daarnaast zijn de armoede cijfers in de VS nog altijd veel hoger en is het prijsverschil tussen gezonde en ongezonde voeding daar ook nog veel groter. Misschien dat obesitas hier wel zal stijgen maar om Amerika achterna te gaan zullen we nog heeeeeeel veel moeten eten hahaa
21 jaar
3 jaar geleden
Ik denk het wel. Ik merk zelf dat ik sneller slechte producten koop en daar eetbuien mee krijg. Tijdens corona is dat zeker meer geworden.
Ik heb dm2, slik metformine en ben 21. Ik blijf rond de 115/120 kg hangenen ben ongeveer 1,65.
Koek is nou eenmaal goedkoper dan fruit. Ik ben in Amerika geweest en val daar ik de supermarkt minder op. Nadeel is ook dat porties daar veel groter zijn.
17 jaar
3 jaar geleden
Mijn vriendin word echt heel dik door haar foute eetgedrag. Ik denk dat het gewoon een trend is voor mensen die niet overal op willen en kunnen passen. Ik ben zelf 1x in America geweest. Vind het er wel zacht aardig uit zien al die dikke mensen
20 jaar
3 jaar geleden
De voedselveiligheid is er veel lager omdat de EU veel rommel (conserveringsmiddelen, kleurstoffen en zo) verbiedt die ze daar wel door hun voeding doen.
Dus zo erg zal het allemaal niet worden.