Ik eet de laatste tijd vrij weinig. Nagenoeg te weinig voor een meisje van 16. Ik ben erg onzeker over mijn looks en ik heb altijd al last gehad van die 'vrouwelijke rondingen'. De laatste tijd, als het
Om eten gaat, sla ik 2 extreme kanten op; of ik eet helemaal niets, of ik begin aan overeating en eet veel te veel. Ik denkt dat het voortkomt uit een mix van onzekerheid en stress. (school, vermoeidheid van werk, pogingen tot relaties die steeds mislukken, etc.) Ik heb vaak last van een knorrende maag en hoofdpijn. ik wil hier natuurlijk zsm van af, wat moet ik doen?
Lastig, ben je wel echt te zwaar? Of is je gewicht in orde? Niet teveel zorgen maken om dit soort dingen wordt je echt niet beter van! Als je toch denkt dat je te zwaar bent zeker niet minder gaan eten, sporten is beter?
Dit topic is gesloten. Reageren is niet meer mogelijk.