• Voor ouders
  • Voor professionals
  • Aanmelden
  • Werken bij JOU
  • Contact
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • JOU AcademiePPI x JOU
LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • Voor ouders
  • Voor professionals
  • Aanmelden
  • Werken bij JOU
  • Contact
LinkedInInstagramTikTokYouTube
  1. Home
  2. Forum
  3. Je lichaam
  4. pukkels op lichaam
Vorige pagina
WhatsApp

Heb je vragen of wil je gewoon iets kwijt?

Ons team is er voor je. Bijvoorbeeld als je meer wilt weten over de activiteiten die wij organiseren. Maar zeker ook als we je kunnen helpen met je school, stage of bijbaan. Of als er gedoe is: online, met vrienden, thuis of op school. Laat het ons weten.

App met onsKom bij ons langs

doe mee & ontdek

  • Activiteiten
  • Stel anoniem je vraag
  • Kom bij ons langs
  • Video's

Meer over jou

  • Over ons
  • Aanmelden
  • Werken bij
  • Onze locaties
  • JOU Academie
  • Pers & Publicaties
  • Onze partners

Check onze socials

LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Privacyverklaring
  • Cookies
  • Klachten en bezwaar
  • © 2026 Jou
Vorige pagina

pukkels op lichaam

16 jaar
10 jaar geleden
hallo allemaal
ik heb last van pukkels op mijn lichaam maar dan ook overal op mijn schouders buik en op mijn rug en natuurlijk ook wat op mijn gezicht maar daar niet veel. ik schaam mij dood in het zwembad en ergens anders waar ik mij moet uitkleden.

wie weet raad en wat kan ik eraan doen?
2 reacties
14 jaar
10 jaar geleden
Probeer eens een tijdje veel water te drinken en geen drinken met veel suiker erin zoals cola of sinas. Dat zuivert je lichaam omdat er voor de rest niks inzit. Dat had bij mij na 2 weken ook aardig resultaat. Als je in de supermarkt komt neem je geen blikjes mee maar bronwater zoals spa of sourcy, bar-Le-duce, En vooral geen energy drank.

groetjes !
18 jaar
10 jaar geleden
Daar hebben velen last van, en het gaat helaas niet zomaar weg. Wat je wel kunt proberen is regelmatig douchen, niet te heet douchen of zelfs af en toe vrij koud, je huid insmeren als het wat droog is, en er verder niet te veel mee doen, niet te veel middeltjes gebruiken. Zeker niet gaan krabben! Wrijven kan wel, maar ook dat niet te hard en te veel. Het is vervelend, maar anders blijven ze later nog deels zichtbaar..
En verder kan gezond eten en veel water drinken wat helpen.
Ze zullen over een paar jaar vanzelf wel minder worden, meestal toch.

Dit topic is gesloten. Reageren is niet meer mogelijk.