OK dat heb je dan alvast goed. De tampon moet er dus in dezelfde richting in als je vinger. Verdere tips: probeer misschien een tampon met inbrenghuls als je die nog niet had, die glijden er vaak makkelijker in. Stop de tampon er alleen in op de dagen dat je menstrueert (als je vagina droog is kan het lastig zijn, vooral bij het verwijderen). Gebruik eventueel een beetje glijmiddel als dat nodig is. En als laatste: ontspan jezelf daar onderaan. Als je wat gespannen bent kan dit het inbrengen flink bemoeilijken. Als je je vinger er helemaal in kreeg zal het waarschijnlijk okee zijn, maar het is toch iets om op te letten.
Laat maar weten of het is gelukt.