@J17:
Fijn om te lezen dat die broekjes je zelfvertrouwen geven. Persoonlijk vind ik die van Abena er wel erg luierachtig uitzien, ondanks dat het broekjes zijn. Maar goed, als je omgeving het accepteert, is het natuurlijk prima. Wanneer die Abena’s bijna op zijn, misschien eens kijken op de site van Tena. Die van Tena hebben net een iets lagere rand en zien er meer als een onderbroek uit. Bovendien hebben ze ze ook in het blauw, in plaats van alleen clean wit. Het advies om er een boxershort overheen te dragen, is niet alleen voor het oog. Een strak boxershort kan ook helpen bij een betere aansluiting van het broekje.
Bekende medicatie bij een overactieve blaas zijn oxybutynine, tolterodine en mirabegron. Verder bestaan er blaasspoelingen, blaastrainingen en bekkenspieroefeningen die kunnen helpen, zodat je die pull-ups/ incobroekjes ook minder nodig hebt. Ik zou zodoende nogmaals naar de huisarts gaan. Die bekkenspieroefeningen alleen gaan doen onder begeleiding van een bekkenfysiotherapeut. Niet zelf die oefeningen opzoeken! Overtraining van de bekkenspieren kan namelijk juist zorgen voor extra plassen.