Meestal helpen luierbroekjes voldoende. Heb je veel plas, dan heb je nog incontinentieverband dat je in zo'n broekje kan plakken. Verder bestaat er ook nog een speciale incontinentiebroek, die je als pyjamabroek over je luierbroekje kan doen. Zo heb je met een paar dunne laagjes veel bescherming. Deze combi is veel makkelijker aan te trekken dan echte luiers en valt ook niet op: belangrijk als je een keer bij iemand gaat slapen.
Om van het bedplassen af te komen, zou ik een bekkenfysiotherapeut bezoeken. Met bekkenbodemspieroefeningen kan je beter en makkelijker je plas ophouden, ook 's nachts.
Je kan ook naar de huisarts gaan: er bestaan meerdere medicijnen tegen bedplassen. Een neusspray is heel bekend.
Ook osteopaten en chiropractors hebben effectieve behandelingen tegen bedplassen.
Helpt niks? Dan heb je ook nog de plaswekker. Vinden velen een beetje een schaamteding, maar kan wel echt effectief zijn. Soms is een paar weken ermee trainen al genoeg om van het bedplassen af te komen.