• Voor ouders
  • Voor professionals
  • Aanmelden
  • Werken bij JOU
  • Contact
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • JOU AcademiePPI x JOU
LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • Voor ouders
  • Voor professionals
  • Aanmelden
  • Werken bij JOU
  • Contact
LinkedInInstagramTikTokYouTube
  1. Home
  2. Forum
  3. Uiterlijk en verzorging
  4. Voel me.......
Vorige pagina
WhatsApp

Heb je vragen of wil je gewoon iets kwijt?

Ons team is er voor je. Bijvoorbeeld als je meer wilt weten over de activiteiten die wij organiseren. Maar zeker ook als we je kunnen helpen met je school, stage of bijbaan. Of als er gedoe is: online, met vrienden, thuis of op school. Laat het ons weten.

App met onsKom bij ons langs

doe mee & ontdek

  • Activiteiten
  • Stel anoniem je vraag
  • Kom bij ons langs
  • Video's

Meer over jou

  • Over ons
  • Aanmelden
  • Werken bij
  • Onze locaties
  • JOU Academie
  • Pers & Publicaties
  • Onze partners

Check onze socials

LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Privacyverklaring
  • Cookies
  • Klachten en bezwaar
  • © 2026 Jou
Vorige pagina

Voel me.......

15 jaar
11 jaar geleden
Hey ik ben een meisje van 15 jaar en ik weeg 55 kilo. Voel me dus stevig. Heeft iemand tips hoe je kan afvallen zonder dat je ouders er achter komen??? Xx My
3 reacties
15 jaar
11 jaar geleden
Hee, ik eet zelf ook minder, omdat ik mezelf te zwaar vind. Ik zelf eet veel gezonder, meer fruit, minder snoep en al die andere dingen. Ook eet ik gezond beleg, zoals kaas of ham in plaats van chocolade hagelslag. Zelf sla ik ook middag eten over, maar dat is niet heel gezond. Omdat ik op school toch het middag eten heb, merken mijn ouders daar niks van. Alleen als vrienden het vragen, zeg ik dat ik mijn brood vergeten ben. Veel liefs xx
21 jaar
11 jaar geleden
meer sporten, beter eten zoals meer groenten en fruit, en minder tot geen snoepgoed.
22 jaar
11 jaar geleden
Je weegt NIET te zwaar, je weegt perfect!

Dit topic is gesloten. Reageren is niet meer mogelijk.