• Voor ouders
  • Voor professionals
  • Aanmelden
  • Werken bij JOU
  • Contact
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • JOU AcademiePPI x JOU
LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • Voor ouders
  • Voor professionals
  • Aanmelden
  • Werken bij JOU
  • Contact
LinkedInInstagramTikTokYouTube
  1. Home
  2. Forum
  3. Uiterlijk en verzorging
  4. Dik.
Vorige pagina
WhatsApp

Heb je vragen of wil je gewoon iets kwijt?

Ons team is er voor je. Bijvoorbeeld als je meer wilt weten over de activiteiten die wij organiseren. Maar zeker ook als we je kunnen helpen met je school, stage of bijbaan. Of als er gedoe is: online, met vrienden, thuis of op school. Laat het ons weten.

App met onsKom bij ons langs

doe mee & ontdek

  • Activiteiten
  • Stel anoniem je vraag
  • Kom bij ons langs
  • Video's

Meer over jou

  • Over ons
  • Aanmelden
  • Werken bij
  • Onze locaties
  • JOU Academie
  • Pers & Publicaties
  • Onze partners

Check onze socials

LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Privacyverklaring
  • Cookies
  • Klachten en bezwaar
  • © 2026 Jou
Vorige pagina

Dik.

14 jaar
11 jaar geleden
Hoi , ik ben een meisje van 14 ( wat jullie wel kunnen zien ) en ik eet best wel veel qua koekjes , snoepjes en chocola. Ik wil heel graag afvallen , maar mensen zeggen dat ik dun ben terwijl ik dat helemaal niet ben ! Ik weeg zo'n 45 kilogram , maar ik heb wel erge vetrollen. Ik wil echt afvallen , maar het lukt niet ! Iemand tips hoe je snel kunt afvallen ?
2 reacties
14 jaar
11 jaar geleden
Meisje 13 , Ik ben de plaatser ( of hoe je dat noemt ) van dit forum. Ik heb al eens geprobeerd de sporten , bij basic-fit alleen het beviel me echt totaal niet ! Nu wil ik wel verder sporten , hardlopen enzo , maar dat kost ook weer geld. Ik zal eens proberen om van een blauw bord te eten ! Dankjewel voor je tips.
13 jaar
11 jaar geleden
Hey 45 kg lijkt me echt niet te dik maar als je wil afvallen ga dan een sport doen ofzo.Ik heb ook gelezen dat eten van een blauw bord helpt
omdat het contrast met je eten dan groot is.

Dit topic is gesloten. Reageren is niet meer mogelijk.