Zowel mannen als vrouwen gaan naar de zonnebank, je staat als jongen dus totaal niet voor schut als je daar naar binnen gaat.
Zorg dat je je lijf goed beschermt door je in te smeren.
Je kunt je broek gewoon uitdoen, dan word je overal bruin, je ligt immers in cabines die op slot gaan.
Ga niet te vaak naar de zonnebank.
Het UV-licht beschadigt je huid en vergroot de kans op huidkanker.
Je huid krijgt er een fikse optater van, en op latere leeftijd ga je er best wel lelijk en oud uitzien, je huid wordt rimpelig en gaat eruit zien alsof het van leer is (zie Rachel Hazes)
Als je op een meer natuurlijke manier bruinig wilt worden, eet dan wat meer wortels, watermeloen of rode paprika en ga wat vaker naar buiten..