• Voor ouders
  • Voor professionals
  • Aanmelden
  • Werken bij JOU
  • Contact
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • JOU AcademiePPI x JOU
LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • Voor ouders
  • Voor professionals
  • Aanmelden
  • Werken bij JOU
  • Contact
LinkedInInstagramTikTokYouTube
  1. Home
  2. Forum
  3. Uiterlijk en verzorging
  4. Winter arc challenge jongens
Vorige pagina
WhatsApp

Heb je vragen of wil je gewoon iets kwijt?

Ons team is er voor je. Bijvoorbeeld als je meer wilt weten over de activiteiten die wij organiseren. Maar zeker ook als we je kunnen helpen met je school, stage of bijbaan. Of als er gedoe is: online, met vrienden, thuis of op school. Laat het ons weten.

App met onsKom bij ons langs

doe mee & ontdek

  • Activiteiten
  • Stel anoniem je vraag
  • Kom bij ons langs
  • Video's

Meer over jou

  • Over ons
  • Aanmelden
  • Werken bij
  • Onze locaties
  • JOU Academie
  • Pers & Publicaties
  • Onze partners

Check onze socials

LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Privacyverklaring
  • Cookies
  • Klachten en bezwaar
  • © 2026 Jou
Vorige pagina

Winter arc challenge jongens

18 jaar
2 jaar geleden
Op TikTok word ik doodgegooid met Winter Arc challenges. Na wat opzoek werk op internet werd ik ook enthousiast om mee te doen. Wie kent deze challenge en wie doet er ook mee?

Dit zijn de zeven regels voor de periode van 1 oktober tot 1 januari;
1. Train minstens 4 keer per week
2. Geen relaties
3. Voltooi een bulk/cut cyclus
4. Elimineer afleidingen
5. Buzz cut
6. Train je geest
7. Beheers je verlangens

Ik ben samen met mijn beste maat vandaag hier ook mee begonnen (iets te laat alleen). Eerst punt 5 uitgevoerd doordat ik me maat en hij mij heeft kaal geschoren met me tondeuse. Dat was wel een drempel maar het hoort er bij. Daarna de eerste training enzo gehad. Ik ben benieuwd hoe het verder gaat.
4 reacties
18 jaar
2 jaar geleden
Het is voor mij extra motivatie om te trainen juist nu de zomer afgelopen is. Toen me maat me vroeg Om mee te doen heb ik eerst gekeken waar ik ja tegen zei. Maar ik was snel om. Nu zijn we al een paar dagen verder en het bevalt goed. Het voelt voor mij als geen verplichting maar een stok achter de deur.
Kaal scheren is niet een must. Maar me maat met wie ik de Challenge aanga pushte me wel omdat hij alles of niets wilde. Dus ben ik er in meegegaan.
22 jaar
2 jaar geleden
Je moet je kop kaalscheren want het hoort erbij? Zeggen ze ook waarom je er zo bij moet lopen of ben jij iemand die gewoon gehoorzaamt zonder vragen te stellen
19 jaar
2 jaar geleden
Wat een ontzettende Amerikaanse bullshit weer. Wees gewoon jezelf zonder al militaristische flauwekul.
19 jaar
2 jaar geleden
De meeste jongens die hier interesse in hebben zouden juist wat meer aan de sociale skils moeten werken. Is het echt zo moeilijk om gewoon goed voor jezelf te zorgen zonder een puntensysteem en extremen erbij te trekken?

Dit topic is gesloten. Reageren is niet meer mogelijk.