• Voor ouders
  • Voor professionals
  • Aanmelden
  • Werken bij JOU
  • Contact
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • JOU AcademiePPI x JOU
LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • Voor ouders
  • Voor professionals
  • Aanmelden
  • Werken bij JOU
  • Contact
LinkedInInstagramTikTokYouTube
  1. Home
  2. Forum
  3. School
  4. Podiumangst
Vorige pagina
WhatsApp

Heb je vragen of wil je gewoon iets kwijt?

Ons team is er voor je. Bijvoorbeeld als je meer wilt weten over de activiteiten die wij organiseren. Maar zeker ook als we je kunnen helpen met je school, stage of bijbaan. Of als er gedoe is: online, met vrienden, thuis of op school. Laat het ons weten.

App met onsKom bij ons langs

doe mee & ontdek

  • Activiteiten
  • Stel anoniem je vraag
  • Kom bij ons langs
  • Video's

Meer over jou

  • Over ons
  • Aanmelden
  • Werken bij
  • Onze locaties
  • JOU Academie
  • Pers & Publicaties
  • Onze partners

Check onze socials

LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Privacyverklaring
  • Cookies
  • Klachten en bezwaar
  • © 2026 Jou
Vorige pagina

Podiumangst

14 jaar
9 jaar geleden
Voor muziek mochten we bij ons op school kiezen om mee te doen met een uitvoering voor kerst. Ik vind zingen wel leuk dus heb me opgegeven om een paar nummers solo te zingen met anderen die begeleiden op gitaar en drums. Dat leek me heel vet.

We hebben deze week de uitvoering in het theater bij ons in de stad en hadden laatst repetitie daar. Het theater is megagroot met 800 mensen die erin kunnen. Ik ben er heel zenuwachtig van geworden. Bij de repetitie merkte ik dat het theater veel groter is dan ik dacht en mn stem echt megahard door de hele grote luidsprekers van het theater komt. Ik heb er plankenkoorts van gekregen en durf nu haast niet meer op te treden. Heeft iemand tips hiertegen?
4 reacties
14 jaar
9 jaar geleden
Ik wil graag laten weten hoe het optreden was gegaan. Het was vorige week. Daarvoor had ik veel met een microfoon geoefend op school. Dat hielp heel erg om eraan te wennen.
We zeiden voor t optreden als bandje tegen elkaar dat we gewoon erg goed gingen spelen en hebben elkaar een beetje opgejut. Dat hielp wel maar ik werd weer zenuwachtig toen we aan de beurt waren. Ik zette de microfoon maar tegen m'n mond en begon te zingen. Toen verdween heel gek alle spanning in een keer en alles ging heel goed. Ook met de anderen in de band. De mensen in de zaal waren erg enthousiast.
Nu ik een keer voor zo'n grote groep het opgetreden ben ik niet meer nerveus. Je moet het gewoon een keer doen XD. Ik vind het nu eigenlijk erg cool dat zoveel mensen je tegelijk kunnen horen en dat je eigen stem uit zoveel luidsprekers tegelijk komt. :)
14 jaar
9 jaar geleden
Dank je meisje van 18, ik ga het er met hem over hebben.
@jongen 16: dat is nu het probleem. Ik heb weleens gezongen in een koor maar nooit solo en nooit met microfoon. Het idee dat zoveel mensen naar me kijken vind ik nu toch eng. En ik ben ook nog aan t prutsen met mn microfoon. Ik ben daar nog niet aan gewend en vind het gewoon ook heel raar mn stem rechtstreeks door de luidsprekers te horen 😬.
Iemand nog meer tips?
16 jaar
9 jaar geleden
Haast iedereen die optreedt heeft wel last van zenuwen. Je moet gewoon doen wat je altijd doet. Of je nu voor 30 of 800 mensen optreedt maakt het niet heel veel anders, alleen wat meer mensen zien en horen je ;). Maar heb je wel eens vaker opgetreden? Heb je microfoonervaring? Zo ja, dan moet je nu gewoon hetzelfde doen als altijd.
18 jaar
9 jaar geleden
Misschien kun je hier eens met je docent over praten. Die heeft mogelijk wel tips om hiermee om te gaan.

Het zal echt goed komen! Het is altijd spannend om voor publiek te staan, maar vaak vooral in het begin. Als je eenmaal bezig bent, gaat het meestal snel veel gemakkelijker.

Veel succes!

Dit topic is gesloten. Reageren is niet meer mogelijk.