Een raad: praat erover. Met vriendinnen, ik hoop dat je die hebt. Met je ouders, hoezeer je je ook schaamt. Met een vertrouwensleerkracht op school. Die kan mogelijkheden van hoe te reageren met je doornemen, daarin nieuwe dingen aanreiken misschien. Maar vooral: luisteren naar je. En jij, jij alleen, bepaald wat je dan wilt dat er gebeurd.
Kom op, praat erover!!