• Voor ouders
  • Voor professionals
  • Aanmelden
  • Werken bij JOU
  • Contact
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • JOU AcademiePPI x JOU
LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • Voor ouders
  • Voor professionals
  • Aanmelden
  • Werken bij JOU
  • Contact
LinkedInInstagramTikTokYouTube
  1. Home
  2. Forum
  3. 18 plus
  4. Help ik weet niet wat ik moet doen
Vorige pagina
WhatsApp

Heb je vragen of wil je gewoon iets kwijt?

Ons team is er voor je. Bijvoorbeeld als je meer wilt weten over de activiteiten die wij organiseren. Maar zeker ook als we je kunnen helpen met je school, stage of bijbaan. Of als er gedoe is: online, met vrienden, thuis of op school. Laat het ons weten.

App met onsKom bij ons langs

doe mee & ontdek

  • Activiteiten
  • Stel anoniem je vraag
  • Kom bij ons langs
  • Video's

Meer over jou

  • Over ons
  • Aanmelden
  • Werken bij
  • Onze locaties
  • JOU Academie
  • Pers & Publicaties
  • Onze partners

Check onze socials

LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Privacyverklaring
  • Cookies
  • Klachten en bezwaar
  • © 2026 Jou
Vorige pagina

Help ik weet niet wat ik moet doen

15 jaar
7 jaar geleden
hallo ik ben K. en ik ben vorige maand op een feestje verkracht denk ik
maar ik weet bijna niks meer van wat er gebeurt is ik was heel dronken en toen mijn vriendinnen weg gingen kwam er een jonge uit me klas naar me toe ik vond hem wel leuk dus hij nam me mee naar boven ik weet niet welke kamer maar toen kwamen er nog 2 andere jongens ik weet niet meer wie maar ze begonnen me aan te raken en ze trokken me kleren uit
maar wat daarna gebeurt is weet ik niet
HELP wat moet ik doen
2 reacties
23 jaar
7 jaar geleden
Hallo K, ik denk dat het belangrijk voor je is om er achter te komen wat er gebeurt is. Dat je er zo mee zit kan een teken zijn dat er meer gebeurd is. Het kan zijn dat je echt te dronken was om het nog te herinneren, het kan ook zijn dat het door je hersens verdrongen wordt.
Met de juiste hulp (o.a. EMDR)is het mogelijk om het duidelijk te krijgen en jou te helpen ervan te herstellen. Neem het serieus, anders blijf je er mee zitten.
20 jaar
7 jaar geleden
Dat is een heftig verhaal, TS! Zwaar voor je dat je dit hebt meegemaakt.

Het kan helpen om dit eerst te vertellen aan een persoon of personen die je vertrouwt: je ouders bijvoorbeeld, of je mentor op school, of iemand anders. Zo iemand kan je emotioneel steunen en je helpen te bedenken wat je hierna kunt doen. Als je het (nog) niet durft te vertellen aan mensen die je kent, kun je ook bellen of chatten met de Kindertelefoon.

Ten tweede mag je aangifte doen van wat er gebeurd is bij de politie. Wat die jongens hebben gedaan is tegen de wet.

Verkracht worden is een schokkende gebeurtenis, dus het is niet vreemd als je het er in je hoofd erg moeilijk mee hebt. Maar je hoeft daar niet alleen mee rond te blijven lopen. Het kan veel helpen als je professionele hulp kunt krijgen bij het verwerken. Je kunt daarvoor een afspraak maken met je huisarts, die je kan doorverwijzen.

Ik wens je heel veel sterkte. Laat het weten als ik je ergens mee kan helpen!

Dit topic is gesloten. Reageren is niet meer mogelijk.