• Voor ouders
  • Voor professionals
  • Aanmelden
  • Werken bij JOU
  • Contact
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • JOU AcademiePPI x JOU
LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Forum
  • Wat kun je doen?
  • Video's
  • Thema's
  • Locaties
  • Over ons
  • Voor ouders
  • Voor professionals
  • Aanmelden
  • Werken bij JOU
  • Contact
LinkedInInstagramTikTokYouTube
  1. Home
  2. Forum
  3. Jongensvragen
  4. zweetrug op de fiets
Vorige pagina
WhatsApp

Heb je vragen of wil je gewoon iets kwijt?

Ons team is er voor je. Bijvoorbeeld als je meer wilt weten over de activiteiten die wij organiseren. Maar zeker ook als we je kunnen helpen met je school, stage of bijbaan. Of als er gedoe is: online, met vrienden, thuis of op school. Laat het ons weten.

App met onsKom bij ons langs

doe mee & ontdek

  • Activiteiten
  • Stel anoniem je vraag
  • Kom bij ons langs
  • Video's

Meer over jou

  • Over ons
  • Aanmelden
  • Werken bij
  • Onze locaties
  • JOU Academie
  • Pers & Publicaties
  • Onze partners

Check onze socials

LinkedInInstagramTikTokYouTube
  • Privacyverklaring
  • Cookies
  • Klachten en bezwaar
  • © 2026 Jou
Vorige pagina

zweetrug op de fiets

13 jaar
10 jaar geleden
Ik moet naar school 40 min fietsen. Ik fiets dan op hoog tempo. Als ik dan op school aankom dan is mijn rug helemaal bezweet en dat kan je dan door mijn t-shirt heen zien. Er zit dan op mijn rug een grote natte vlek. Het komt ook denk ik door mijn tas die ik op mijn rug heb, maar ook door mijn winterjas, maar voor mijn zomerjas is het nog te koud. Hebben jullie oplossingen?
15 reacties
16 jaar
10 jaar geleden
Ik fiets 25 minuten naar school. Als ik een jas aan heb, heb ik vrijwel geen zweet. Als het te warm is, doe ik geen jas aan. Dan krijg ik alleen zweetvlekken waar de banden van mijn tas zitten, omdat ik die banden op het langste heb. Ook is het handig dat het gewicht dan meer op de bagagedrager zit.
13 jaar
10 jaar geleden
Ik fiets 50 tot 60 min en hadden dat probleem ook maar ik heb een speciale bagage drager gekocht en naarmate je vaker op hoog tempo fietst krijg je er later minder last van
18 jaar
10 jaar geleden
Het is een lastige kwestie want alles heeft 2 kanten.
Zwarte kleding:
Je ziet het minder maar de kleur zwart absorbeert warmte waardoor je het veel warmer hebt,

Witte kleding:
Je ziet het wel veel beter maar de kleur wit reflecteert warmte waardoor je het een stuk minder warm hebt dan als je zwarte kleding aan zou doen.


Dus dan is de vraag wat heb je liever? Dat ze wat zweetplekken zien of dat jij het bloedheet hebt.
18 jaar
10 jaar geleden
Ik ken het probleem, draag zwarte kleding dan zie je het minder
14 jaar
10 jaar geleden
Ik ben het eens met de jongen hierboven, ik had alleen tot januari me korte broek aan
18 jaar
10 jaar geleden
Ik heb een oplossing.

Er zijn van die tasdragers voor achter op de fiets erg handig heb er zelf ook 1 en dat ontlast je rug enorm.

En voor die jas gewoon wennen. Zodra het over een aantal maanden weer kouder wordt moet je gewoon proberen zo lang mogelijk met zomerjas te gebruiken en zo lang mogelijk een korte broek aan.

Je zult het steeds langer vol houden en dus zul je ook steeds minder zweten omdat je het minder snel te heet hebt.


Vorig jaar droeg ik een korte broek tot begin november en deze winter heb ik in totaal 3 dagen mijn winterjas aangehad dus ik kan je vertellen dat het helpt.

Alleen zomers heb je een probleem omdat je dan weinig meer uit te trekken hebt.
14 jaar
10 jaar geleden
Das habe ich auch.
18 jaar
10 jaar geleden
Een schoon t-shirt mee dus, eventueel een schone trui en je deodorant, zodat je fris blijft. Doe ik zelf ook bij lange afstanden. ;)
13 jaar
10 jaar geleden
je kan ook zo'n bagagedrager kopen
16 jaar
10 jaar geleden
Doe je tas achterop je fiets ipv je rug! Zorg dat je t shirt niet direct in contact komt met je rug, dan is het zweet minder te zien.

Dit topic is gesloten. Reageren is niet meer mogelijk.