Je lichaam zorgt ervoor dat je ballen op een lagere temperatuur gehouden worden dan de normale lichaamstemperatuur. Is het warm, dan ontspannen de spiertjes in je zak en gaan de ballen lager hangen. Is het koud, dan trekken de spiertjes samen en komen je ballen dichterbij je lichaam, ze moet ook weer niet te koud worden. Hiermee wordt er goede zaadcelen geproduceerd.
Als een bal naar boven schiet, dan is dat niet zo heel erg, bij de één gaat dat makkelijker dan bij de ander. Als het terugduwen pijnlijk is, kan je proberen het wat voorzichtiger te doen, want als de bal makkelijk omhoog schiet, moet hij ook weer makkelijk omlaag kunnen. Even oefenen dus.