Als je regelmatig rukt zijn je ballen actief met zaadaanmaak. Als je dan plotseling stopt gaan je ballen pijn doen (je voelt dan druk, alsof je ballen op ontploffen staan). Je MOET dan rukken. Als je niet rukt regelt je lichaam het vanzelf met een spontane zaadlozing. Lijkt me niet gewenst als je een leuk meisje ziet en dan ineens een vieze natte plek in je broek. Dan kun je beter op tijd rukken (gewoon zeggen dat het nodig is, dan begrijpen de anderen het wel).
Jongens die zich nooit of heel weinig rukken, hebben dit probleem niet, want hun ballen zijn niet actief en hebben weinig zaadproductie. Die kunnen dan inderdaad langere tijd zonder masturbatie.